- 1 bawang merah, potong kecil
- 1 sdm minyak zaitun
- 1/2 sdt garam
- 1/2 sdt merica
- 1 ikan filet salmon
- 1/3 cangkir kemangi segar
- 1 buah lemon, potong 4 bagian
Cara Membuat:
1. Panggang fillet salmon.
2. Campur zucchini, paprika, dan bawang dengan minyak, garam, dan merica.
3. Panggang bersama salmon hingga matang.
Resep Sayur Bayam Wortel
Bahan:
- 1 ikat bayam
- 2 buah wortel
- 750 ml air
Tags : #tekanan darah tinggi
#resep sehat
#pola makan sehat
#makanan sehat
#kesehatan jantung
#hipertensi
#diet hipertensi
Kategori :
Terkait
Jumat 31 Oct 2025 - 20:10 WIB
3 Makanan untuk Penderita Tekanan Darah Tinggi
Jumat 19 Sep 2025 - 19:47 WIB
4 Buah Sahabat Terbaik Penderita Tekanan Darah Tinggi
Selasa 12 Aug 2025 - 19:37 WIB
Tekanan Darah Tinggi Bakalan Ambyar dengan Mengonsumsi 7 Makanan Ini
Rabu 23 Jul 2025 - 07:20 WIB
Kombinasi Makanan Sehat yang Berisiko Bikin Berat Badan Naik
Minggu 22 Jun 2025 - 23:02 WIB
6 Obat untuk Penderita Hipertensi
Terpopuler
Rabu 26 Nov 2025 - 11:26 WIB
Cara Cek Penerima Bansos BLT Kesra Terbaru 2025 dan Status Pencairan Rp900.000
Rabu 26 Nov 2025 - 11:28 WIB
Prediksi Harga Emas Akhir Tahun 2025
Rabu 26 Nov 2025 - 13:16 WIB
KAI Beri Diskon 30 Persen untuk Libur Natal, Ini Cara Daftarnya
Rabu 26 Nov 2025 - 14:57 WIB
Honda Vario 125 Sportline 2026: Desain Baru, Mesin Lebih Responsif, Harga Terbaru
Rabu 26 Nov 2025 - 11:12 WIB
4 Lip Tint Glossy Tahan Lama untuk Bibir Lebih Segar
Rabu 26 Nov 2025 - 15:04 WIB
DIY Aloe Vera untuk Jerawat: Cara Pakai Lidah Buaya di Rumah
Terkini
Kamis 27 Nov 2025 - 00:45 WIB
Akses Jalan Menuju Kantor Camat Lebong Tengah Rusak Parah, Pelayanan Publik Terganggu
Kamis 27 Nov 2025 - 00:41 WIB
Optimalkan Balai Desa, Pemdes Ujung Tanjung III Fokus Tingkatkan Pelayanan Warga
Kamis 27 Nov 2025 - 00:36 WIB
Cuaca Tak Menentu, Kasus ISPA di Puskesmas Tes Terus Meningkat
Kamis 27 Nov 2025 - 00:32 WIB
Dasco Ungkap Alasan Prabowo Beri Rehabilitasi kepada eks Dirut ASDP Ira Puspadewi Cs
Kamis 27 Nov 2025 - 00:29 WIB
Pramono Anung Terbitkan Pergub Larangan Perdagangan Anjing dan Kucing
Kamis 27 Nov 2025 - 00:26 WIB
Pemerintah Targetkan Alokasi KUR 2026 Sebesar Rp 295 Triliun, Siapa Saja yang Boleh Ambil?
Kamis 27 Nov 2025 - 00:23 WIB
Program BTN Housingpreneur Raih Penghargaan
Kamis 27 Nov 2025 - 00:20 WIB
Amaterasun Luncurkan 100% Physical Soothing Sunscreen untuk Kulit Sensitif
Kamis 27 Nov 2025 - 00:13 WIB
Alex Marquez Akan Geber GP26, Nantikan Rivalitas Lebih Sengit Lawan Marc
Kamis 27 Nov 2025 - 00:02 WIB