5 Khasiat Mengonsumsi Jamu Tradisional untuk Membersihkan Pembuluh Darah

Khasiat Mengonsumsi Jamu Tradisional.-foto: net-

Selain itu, tanaman ini juga memiliki efek positif pada sistem peredaran darah.

-Bawang putih (Allium sativum)

Bawang putih telah terbukti bisa mengurangi kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah, sehingga membantu mencegah penumpukan plak di pembuluh darah.

Bawang putih juga memiliki sifat antimikroba yang bermanfaat bagi kesehatan jantung.

4. Cara Menggunakan Jamu Tradisional untuk Membersihkan Pembuluh Darah

Untuk memperoleh manfaat dari jamu tradisional, kamu bisa mengonsumsinya dalam bentuk rebusan, kapsul, atau ramuan lainnya.

Berikut adalah cara penggunaan beberapa ramuan jamu yang bisa membersihkan pembuluh darah:

-Rebusan Temulawak

Ambil beberapa ruas temulawak segar, cuci bersih, kemudian rebus dalam air selama 15-20 menit. Konsumsi air rebusan ini secara rutin untuk hasil yang optimal.

-Jamu Kunyit Asam

Campurkan kunyit segar yang telah diparut dengan asam jawa, gula merah, dan air.

Rebus campuran tersebut hingga mendidih dan minum secara teratur untuk membantu membersihkan pembuluh darah.

-Infus Jahe

Iris tipis jahe segar dan rendam dalam air panas selama beberapa menit. Minum infus jahe ini untuk membantu melancarkan peredaran darah.

5. Manfaat Jamu Tradisional Selain untuk Pembuluh Darah

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan