Kombinasi gaya hidup sehat, seperti mengatur pola makan, berolahraga secara rutin, dan mencoba obat alami di atas, dapat membantu menurunkan kolesterol tinggi secara efektif.
Namun, sebelum mencoba metode alami apa pun, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter, terutama jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu atau sedang mengonsumsi obat-obatan.
Dengan pendekatan yang tepat, Anda dapat mendukung kesehatan jantung sekaligus menurunkan risiko komplikasi akibat kolesterol tinggi.
Kategori :