5 Makanan Yang Cocok Dikonsumsi Saat Sariawan, Ada Smoothie
Makanan Saat Sariawan -tangkapan layar -
2. Smoothie dan shake
Smoothie dan shake keduanya sangat enak untuk disantap karena bercita rasa lezat serta tekstur yang lembut di mulut.
Anda dapat membuat smoothie dan shake menggunakan bubuk protein atau susu dengan berbagai buah.
Campuran keduanya memberikan nutrisi yang baik untuk membantu sistem kekebalan tubuh, terutama saat melawan sariawan.
3. Aneka sayuran kukus
Berbagai macam sayuran yang dikukus juga sangat baik untuk dikonsumsi saat sedang sariawan.
Dengan mengonsumsi sayuran kukus maka Anda bisa tetap menutrisi tubuh di tengah keadaan sedang sariawan.
Sebab, sayuran rebus yang memiliki cita rasa lembut saat dikonsumsi memiliki kandungan karbohidrat, vitamin, dan beragam nutrisi baik lainnya untuk melindungi sariawan.
4. Saus apel
Saus apel adalah pilihan yang bagus saat menangani sariawan yang terasa gatal.
Sebab, saus apel dipercaya mampu membantu menenangkan sariawan.
Anda juga bisa mencampurkan beberapa bubuk cengkih ke dalam saus apel untuk membantu mematikan rasa sakit.
5. Sup panas
Sup panas adalah makanan yang cocok untuk disantap saat mengalami sariawan.
Sebab, hangatnya kuah sup mampu untuk menenangkan sariawan.
- Tag
- Share
-
-
