5 Khasiat Air Daun Sirih, Bantu Obati Berbagai Penyakit Ini
Khasiat Air Daun Sirih.-Foto: net-
RADARLEBONG.BACAKORAN.CO - DAUN sirih telah lama dikenal sebagai salah satu tanaman herbal yang bisa membantu mengatasi beberapa masalah kesehatan.
Tanaman yang tumbuh menyulur dan memiliki daun lebar ini kaya akan kandungan saponin, tannin, eugenol, dan berbagai jenis minyak esensial.
Kandungan-kandungan tersebut menjadikan manfaat daun sirih bagi kesehatan tubuh begitu kaya.
Daun sirih juga rendah kalori dan rendah lemak. Per 100 gram daun sirih hanya mengandung 44 kalori dan 0,4-1 persen lemak.
Baca Juga: Eks Anak Buah SYL Mengaku Berikan Tip kepada Paspampres Jokowi, Hakim Sampai Mempertegas
Adapun kandungan daun sirih lainnya adalah protein, iodin, sodium, vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, asam nikotinat.
1. Meredakan batuk
Salah satu khasiat daun sirih yang sampai sekarang masih dipercaya adalah kemampuannya mengatasi batuk.
Air rebusan daun sirih mampu mengatasi batuk karena kandungan vitamin B dan C serta alkaloid untuk mengatasi peradangan penyebab batuk.
Caranya, siapkan 5 lembar daun sirih, rebus dengan 300 ml air selama 15-20 menit.
Minum air rebusan daun sirih tersebut satu kali sehari hingga batuk reda.
2. Mengatasi gangguan pencernaan
Manfaat lain dari minum air rebusan daun sirih dipercaya mengatasi rasa tidak nyaman pada perut.
Cukup dengan minum air rebusan daun sirih dengan air hangat.
- Tag
- Share
-
-
