5 Kebiasaan Ini Bisa Menyebabkan Kulitmu Rusak

Reporter: Miya Diosi |

Editor: Reni Apriani |

Jumat , 04 Jul 2025 - 10:48

Penyebab Kulit Rusak-Tangkapan layar -

5 kebiasaan ini bisa  menyebabkan kulitmu rusak                            radarlebong.bacakoran.co - banyak orang mendambakan kulit sehat dan mulus, namun sayangnya tak sedikit yang terkadang sering melakukan kebiasaan-kebiasaan kecil yang ternyata bisa merusak kulit.
nggak harus pakai skincare mahal, kadang cukup dengan menghindari kebiasaan buruk pun sudah jadi langkah besar menuju kulit yang lebih sehat.
masalahnya, kebiasaan ini sering banget dianggap sepele.
padahal, dampaknya bisa membuat kulit kusam, berjerawat, bahkan mempercepat penuaan dini.
mungkin kamu merasa sudah rajin skincare-an, tapi hasilnya nggak maksimal? bisa jadi, salah satu dari kebiasaan ini penyebabnya.
yuk, kenali dan hentikan sekarang juga! berikut ini kebiasaan yang diam-diam bisa merusak kulitmu. 
baca juga:cara kurangi uban agar rambut kembali hitam tanpa perlu dicat
1. tidur tanpa membersihkan wajah
setelah seharian beraktivitas, wajah terpapar polusi, debu, dan sisa makeup.
kalau langsung tidur tanpa membersihkannya, pori-pori akan tersumbat dan memicu jerawat serta komedo.
ini juga mempercepat penuaan karena sel kulit tidak bisa beregenerasi dengan optimal saat malam hari.
double cleansing jadi langkah penting, bahkan kalau kamu nggak pakai makeup sekalipun.
2. terlalu sering menyentuh wajah
tangan adalah sarang bakteri. saat kamu menyentuh wajah tanpa sadar, kuman dan minyak dari tangan bisa pindah ke kulit dan menyebabkan breakout.
apalagi kalau kamu suka memencet jerawat atau mengelupas kulit kering, itu justru bisa merusak lapisan pelindung alami kulit dan meninggalkan bekas luka.
3. jarang ganti sarung bantal
sarung bantal yang jarang diganti bisa menyimpan minyak, keringat, dan bakteri yang menempel dari wajah atau rambut.
tidur di atas sarung bantal kotor setiap malam sama saja seperti meletakkan wajah di atas sumber masalah kulit.
idealnya, ganti sarung bantal seminggu sekali agar kulit tetap bersih dan bebas dari jerawat.
4. menggunakan skincare yang tidak sesuai jenis kulit
hanya karena produk tertentu viral atau punya banyak review bagus, bukan berarti cocok untuk semua orang.
menggunakan skincare yang tidak sesuai jenis kulit bisa menyebabkan iritasi, kering, atau malah semakin berminyak.
penting banget untuk mengenali tipe kulitmu sebelum memilih produk.
5. kurang minum air putih
kulit yang sehat juga berasal dari dalam. kalau kamu kurang minum air putih, kulit bisa menjadi dehidrasi, tampak kusam, dan lebih cepat keriput.
minum minimal 8 gelas sehari sangat disarankan, apalagi jika kamu sering berada di ruangan ber-ac atau banyak beraktivitas di luar ruangan.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Lebong, Sabtu 5 Juli 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan