4 Manfaat Semangka Campur Madu, Kanker Bakalan Ogah Mendekat

Manfaat semangka selanjutnya ialah bisa meningkatkan kesehatan mata.

Sama seperti wortel, buah semangka juga bermanfaat untuk kesehatan mata.

Semangka mengandung likopen yang bisa melindungi mata dari kerusakan oksidatif.

Semangka juga bermanfaat sebagai antiinflamasi dan antioksidan untuk mencegah degenerasi makula.

4. Mencegah penuaan dini

Semangka merupakan sumber makanan yang kaya akan likopen, vitamin C dan A.

Semua nutrisi ini bisa mengurangi paparan radikal bebas yang menyebabkan garis-garis halus, keriput dan bintik-bintik hitam pada kulit.

Kandungan antioksidan dalam semangka juga mengurangi radikal bebas dalam tubuh dan mencegah semua tanda-tanda penuaan kulit. (jp)