RADARLEBONG.BACAKORAN.CO -Jantung berdebar kencang, atau dalam istilah medis disebut palpitasi, adalah kondisi di mana jantung berdetak lebih cepat, kuat, atau tidak teratur.
Meskipun sering kali tidak berbahaya, kondisi ini bisa menjadi tanda adanya masalah kesehatan yang perlu diwaspadai.
Artikel ini akan membahas penyebab jantung berdebar kencang serta cara mengatasinya secara alami agar Anda bisa menjalani hidup lebih sehat dan nyaman.
Penyebab Jantung Berdebar Kencang
BACA JUGA:Minuman Sehat Setelah Makan Malam untuk Pencernaan Lebih Baik
Jantung berdebar kencang bisa dipicu oleh berbagai faktor, baik yang bersifat sementara maupun akibat kondisi medis tertentu.
Berikut beberapa penyebab umumnya:
Konsumsi Zat Stimulasi
Kafein (kopi, teh, soda berenergi)
BACA JUGA:5 Minuman yang Harus Dihindari Penderita Maag, Nomor 3 Paling Mengejutkan!
Nikotin (rokok dan vape)
Alkohol
Obat-obatan tertentu, seperti pil diet dan dekongestan
Faktor Psikologis
Stres dan kecemasan