Disarankan untuk mengonsumsi tomat setidaknya tiga kali seminggu, atau satu porsi kecil sehari, guna mendapatkan manfaat optimal bagi kesehatan.
Tags : #vitamin c
#tips konsumsi tomat
#manfaat tomat mentah
#likopen
#kombinasi makanan sehat
#kesehatan jantung
#antioksidan
Kategori :
Terkait
Kamis 13 Mar 2025 - 14:24 WIB
Manfaat Pare untuk Kesehatan: Superfood dengan Segudang Khasiat
Jumat 07 Mar 2025 - 15:21 WIB
Nutrisi untuk Menurunkan Berat Badan Secara Efektif
Jumat 07 Mar 2025 - 14:54 WIB
Manfaat Belimbing untuk Kesehatan: Buah Bintang dengan Segudang Khasiat
Selasa 25 Feb 2025 - 18:13 WIB
Penyebab dan Cara Mengatasi Jantung Berdebar Kencang Secara Alami
Jumat 21 Feb 2025 - 13:41 WIB
Penggunaan Benang Gigi Secara Teratur Dapat Menurunkan Risiko Stroke
Terpopuler
Rabu 12 Mar 2025 - 23:58 WIB
Angin Segar untuk PPPK Tahap I yang Lulus Seleksi
Rabu 12 Mar 2025 - 23:54 WIB
Dana BOS Masih Membeku, Kapan Akan Dicairkan ?
Rabu 12 Mar 2025 - 23:34 WIB
Ramadhan Penuh Berkah, 25 Masjid Akan Terima Hibah
Rabu 12 Mar 2025 - 23:44 WIB
Berbagi Kebahagiaan di Bulan Ramadhan, Polisi Bagikan Sembako dan Takjil
Rabu 12 Mar 2025 - 23:34 WIB
Ada Sanksi Berat Jika Desa Tak Selesaikan Kewajiban Bayar Pajak
Terkini
Kamis 13 Mar 2025 - 22:56 WIB
Safari Ramadhan Bupati Berbagi Bersama Fasilitas Penyandang
Kamis 13 Mar 2025 - 22:51 WIB
Polisi Bekuk Lansia Pelaku Cabul Bocah 7 Tahun
Kamis 13 Mar 2025 - 22:45 WIB
Setelah 6 Jam Pembersihan, Jalan Lintas Provinsi di Rimbo Pengadang Kembali Bisa Dilalui
Kamis 13 Mar 2025 - 22:39 WIB
Gotong Royong Solusi Cegah Banjir, Kades Ajak Warga Bersihkan Irigasi
Kamis 13 Mar 2025 - 22:34 WIB