Yang terbaik adalah tidur siang selama 10-20 menit, dan hindari tidur setelah pukul 15:00, karena ini dapat mengganggu tidur malam dan menyebabkan gangguan suasana hati.
Kategori :
Terkait
Jumat 23 May 2025 - 22:43 WIB
Deteksi Dini Kesehatan Pekerja Media Didorong Lewat Program Khusus
Rabu 21 May 2025 - 22:40 WIB
5 Manfaat Air Kelapa Hijau, Baik untuk Kesehatan Ginjal
Selasa 20 May 2025 - 23:36 WIB
Tekan Diare, Petugas Kesehatan Rutin Periksa Jajanan di Sekolah
Minggu 18 May 2025 - 22:36 WIB
Tekan Kasus Hipertensi, Holywings Peduli Bantu Warga Periksa Kesehatan
Jumat 16 May 2025 - 14:54 WIB
Awas! Sosis dan Soda Bisa Kurangi Usia Puluhan Menit
Terpopuler
Sabtu 24 May 2025 - 07:00 WIB
Skincare Dikala Mager! Cukup Dua Produk, Kulit Tetap Terawat
Sabtu 24 May 2025 - 07:00 WIB
Skincare Efektif untuk Atasi Pori-Pori Besar dan Kulit Bertekstur
Sabtu 24 May 2025 - 10:06 WIB
Konsistensi Quartararo Isyaratkan Kebangkitan Yamaha di MotoGP 2025
Sabtu 24 May 2025 - 09:58 WIB
Quartararo Panas di Silverstone: 'Saya Bukan Pembalap Bodoh!'
Sabtu 24 May 2025 - 10:55 WIB
Glad2Glow Moisturizer Kemasan Pink untuk Kulit Apa? Ini Manfaatnya
Sabtu 24 May 2025 - 10:19 WIB
Tanpa Messi & Mbappe, PSG Malah Makin Solid Hadapi Final
Terkini
Sabtu 24 May 2025 - 23:53 WIB
Belum Seluruh Desa Bentuk Koperasi Merah Putih
Sabtu 24 May 2025 - 23:50 WIB
Data Sementara, 243 Unit Rumah dan Fasum Dinyatakan Rusak Akibat Gempa Bengkulu
Sabtu 24 May 2025 - 23:47 WIB
Pemkab Lebong Sudah Terima Opsen Pajak Rp1,3 Miliar
Sabtu 24 May 2025 - 23:42 WIB
316 Bidang Tanah Milik Pemkab Lebong Belum Bersertifikat
Sabtu 24 May 2025 - 23:36 WIB
Perpres Perlindungan Jaksa Dianggap Wujud Keberpihakan Terhadap Supremasi Hukum
Sabtu 24 May 2025 - 23:27 WIB
Peserta PKPA Peradi Jakbar Diminta Profesional Ketika Memberikan Bantuan Hukum
Sabtu 24 May 2025 - 23:12 WIB
MA Akhirkan Putuskan Sengketa Akses Jalan Antara Perusahaan Tambang
Sabtu 24 May 2025 - 23:08 WIB
Eksis Belum
Sabtu 24 May 2025 - 23:02 WIB
Warga Diminta Tak Tinggalkan Tradisi, Ini Harapan Pjs Kades Semelako I
Sabtu 24 May 2025 - 23:00 WIB