6 Khasiat Rutin Minum Kopi Setiap Hari, Baik untuk Jantung
Khasiat Rutin Minum Kopi Setiap Hari.-foto: net-
Selain itu, meningkatkan daya memori. Secara bersamaan, ini juga membantu menjaga saraf tetap aktif, dan karenanya mencegah demensia.
4. Membantu fungsi kognitif otak
Kafein merupakan stimulan psikoaktif yang bereaksi dengan tubuh.
Hal ini bisa meningkatkan suasana hati, energi, dan fungsi kognitif seseorang.
Dengan demikian, membuat seseorang menjadi pintar selama periode waktu tertentu.
5. Mengurangi risiko diabetes
Minum kopi hitam mengurangi risiko diabetes tipe 2. Ini adalah minuman yang ampuh untuk mengatur insulin yang kelewat batas pada calon penderita diabetes, apalagi jika penyakit itu menurun dalam keluarga.
6. Mencegah penyakit jantung
Minum kopi hitam tanpa gula ternyata menguntungkan jantung. Kopi mengurangi tingkat peradangan dalam tubuh. Dengan demikian mengurangi risiko penyakit kardiovaskular. (jp)
- Tag
- Share
-
-
