4 Manfaat Apel, Bikin Kanker Ogah Menyerang
Manfaat Apel.-foto: net-
Pasalnya, senyawa polifenol yang berfungsi sebagai antioksidan dalam kandungan buah apel bisa menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
Selain itu, senyawa polifenol berupa flavonoid epicatechin juga bisa membantu menurunkan tekanan darah serta risiko strok.
Perlu diketahui, bahwa manfaat polifenol dalam buah apel berada di bagian kulitnya.
4. Mencegah terjadinya kanker
Studi yang berjudul Anthocyanins and Their Role ini Cancer Prevention menyebutkan, bahwa fitonutrien dalam apel bisa membantu melindungi tubuh hewan dari kanker paru dan kanker usus.
Selain itu, salah satu flavonol yang ditemukan di apel juga bisa mencegah dan mengurangi risiko terjadinya kanker pankreas.
Sementara itu, studi dalam jurnal akademik Annals of Oncology menyebutkan bahwa rutin mengonsumsi satu buah apel atau lebih setiap hari bisa menurunkan risiko kanker kolorekteral hingga 20 persen dan kanker payudara sebesar 18 persen. (jp)
- Tag
- Share
-
-
