4 Manfaat Daun Pandan, Bikin Diabetes Ogah Menyerang
Manfaat Daun Pandan.-foto: net-
JAKARTA.RADARLEBONG.BACAKORAN.CO - DAUN pandan merupakan salah satu herbal yang bisa membantu mengatasi beberapa masalah kesehatan.
Hebatnya lagi, beberapa penyakit kronis bisa ambrol oleh khasiat daun pandan.
Sebab, daun pandan mengandung gizi seperti polifenol; flavonoid; tanin; saponin; dan klorofil.
Selain itu, daun pandan juga mengandung beberapa jenis vitamin seperti manfaat vitamin A dan C serta beberapa mineral seperti kalsium, zat besi, potassium, serat, protein dan juga karbohidrat.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Mengatasi Insomnia
Senyawa alkaloid yang terkandung dalam daun pandan bisa menyembuhkan insomnia atau kesulitan tidur.
Ambil beberapa lembar daun pandan, seduh dengan air mendidih.
Tambahkan satu sendok makan madu, lalu minum selagi hangat.
2. Menyembuhkan Demam
Sifat antibakteria pada daun pandan bisa mengatasi infeksi demam dalam tubuh.
Caranya taruh 2 sampai 3 lembar daun pandan di dua gelas air mendidih kemudian saring. Minum sebanyak dua kali sehari.
3. Mengatasi Diare
Manfaat daun pandan berikutnya ialah bisa mengatasi diare. Sebab, daun pandan memiliki efek antibakteri dan antimikroba yang bisa membantu membersihkan bakteri berbahaya di dalam usus.
- Tag
- Share
-
-
