Mengenal Daun Ungu: Tanaman Asli Papua dengan Segudang Manfaat Kesehatan
Daun ungu, tanaman asli Papua yang dikenal juga sebagai daun puding hitam-foto :tangkapan layar-
RADARLEBONG.BACAKORAN.CO-Masyarakat Indonesia mungkin sudah tidak asing lagi dengan tanaman Daun Ungu, yang sering disebut juga sebagai daun puding hitam.
Tanaman ini berasal dari Papua dan dikenal dengan berbagai nama di seluruh Indonesia, seperti daun katarong, daun demung, daun puding merah, daun putri, dan daun dongara.
Selain sebagai tanaman hias yang sering ditemui di pekarangan rumah, daun ungu ternyata memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa.
Tanaman yang memiliki nama ilmiah Graptophyllum pictum ini memiliki batang bundar dengan diameter 1 hingga 8 meter dan daun berukuran sekitar 3 cm.
BACA JUGA:5 Langkah Efektif Mengatasi Demam Berdarah Dengue di Rumah
Meski dikenal dengan warna ungunya yang khas, daun ini juga memiliki sedikit rona kemerahan.
Daun ungu mengandung berbagai senyawa yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh, di antaranya alkaloid, fenol, flavonoid, glikosida, saponin, steroid, sitosterol, dan tanin.
Kandungan-kandungan inilah yang menjadikan daun ungu sebagai solusi alami untuk berbagai masalah kesehatan.
Berikut beberapa manfaat kesehatan yang bisa diperoleh dari daun ungu:
BACA JUGA:Rahasia Mendapatkan Telur Bebek Setiap Hari: Panduan Lengkap untuk Peternak
1. Melancarkan Haid
Bagi wanita yang mengalami menstruasi tidak lancar, daun ungu dapat menjadi solusi. Ketidakseimbangan hormon sering kali menjadi penyebabnya.
Cobalah untuk merebus tiga helai daun ungu dengan dua gelas air, kemudian tunggu hingga airnya menyusut menjadi satu gelas.
Saring dan tambahkan sedikit gula merah untuk rasa. Konsumsilah dari hari pertama haid hingga tiga hari berturut-turut.
- Tag
- Share
-
-
