Manfaat Makan Kurma Untuk Kecantikan Kulit

Kamis 21 Aug 2025 - 09:42 WIB
Reporter : Miya Diosi
Editor : Reni Apriani

Zat asam pantotenat dapat memperbaiki kulit dari dalam dan membuatnya tampak bersinar.

Kurma juga mengandung nutrisi yang meningkatkan kekuatan jaringan subkutan sehingga membuat kulit jadi lembut dan halus.

4. Melembutkan Kulit

Kandungan vitamin A, vitamin C, dan vitamin E di dalam buah kurma diyakini melembutkan tekstur kulit.

Nantinya, buah kurma yang dikonsumsi secara langsung atau dijadikan masker wajah ini bekerja membantu proses regenerasi kulit.

Kendati begitu, Anda tetap harus mengimbangi makan buah kurma dengan rutin melakukan eksfoliasi dan perawatan lainnya agar tekstur kulit lembut maksimal. 

5. Memperbaiki Tekstur Kulit

Tidak sedikit orang yang memiliki tekstur kulit wajah kasar atau bruntusan.

Tetapi jangan khawatir, makan buah kurma disebut-sebut bisa jadi solusi untuk memperbaiki tekstur kulit yang kasar.

Dokter Devia Irine Putri mengatakan, “Vitamin B yang ada di dalam buah kurma bisa membantu memperbaiki tekstur kulit dan mengangkat sel kulit mati sehingga membuat kulit jadi tampak lebih halus dari sebelum-sebelumnya.”

Kategori :