Ini 5 Hal Penyebab Anda Mudah Lupa Meski Usai Masih Muda

Kalau kamu merasa sering melupakan sesuatu coba cek kesehatan mental kamu, mungkin kamu sedang stres. Orang yang tidak dapat mengelola stres atau sedang mengalami stres berlebihan, biasanya menjadi cepat lupa akan sesuatu.

5. Konsumsi Alkohol

Konsumsi alkohol yang berlebihan juga ternyata berdampak pada daya ingat dalam otak. Sebaiknya menjauhi mengonsumsi alkohol dan mulai hidup sehat dengan minum jus atau kopi.

Tags : #stres #pelupa #kurang tidur #kesehatan mental #efek obat #depresi #daya ingat

Kategori :

Ini 5 Hal Penyebab Anda Mudah Lupa Meski Usai Masih Muda

Terkait

Peneliti Sebut Orang yang Depresi Cenderung Suka Nonton Mukbang

3 Kebiasaan Bisa Berujung Pada Depresi Berkepanjangan, Jangan Anggap Remeh

Kebiasaan yang Menurunkan Fungsi Otak dan Harus Dihindari

Usia 30-an Sudah Sakit-Sakitan? Cek Apakah Kamu Punya Kebiasaan Ini!

Tidur Lebih Cepat, Hidup Lebih Sehat: Ini 7 Alasannya

Terpopuler

Kripik Wiwik

MotoGP Catalunya 2025: Alex Marquez Akhirnya Menang Lagi

Resmi! Pengumuman Kelulusan UKP PPG Periode 2 Tahun 2025 Dijadwalkan September, Begini Cara Ceknya

Foto Main Domino Bareng Azis Wellang Bikin Heboh, Menteri Karding Bilang Begini

Kunyit dan Madu Populer untuk Turunkan Berat Badan, Tetapi Bukti Ilmiahnya Minim

3 Makanan Ampuh Mengurangi Kecemasan, Bisa Jadi Penenang Alami

Terkini

Nasib Puluhan ASN Terlibat Pilkada di Tangan Bupati Lebong

Peringatan Maulid Nabi Muhammad, Momentum Pererat Ukhuwah Islamiyah

Draf Raperda Pengarusutamaan Gender Siap, Target 2025 Disahkan

Keracunan Massal di Lebong, HMI Desak Pemerintah Bongkar Mafia MBG

Pemdes Danau Liang Bagikan BLT DD dan Gelar Monev Hasil Pembangunan Tahap I

Doa Bersama untuk Negeri, Wabup Lebong Bambang ASB Ajak Masyarakat Jaga Kedamaian

Cegah Perceraian dan KDRT, Catin Harus Ikut Bimwin

Bagikan Honor Pemuka Agama, Pemkab BU Junjung Tinggi Kehidupan Beragama

Pemkab BU Komit Tekan Angka Stunting

Dapur SPPG Dilaunching