6 Manfaat Susu Kambing, Baik untuk Kesehatan Jantung
Manfaat Susu Kambing -foto: net-
Manfaat susu kambing selanjutnya ialah baik untuk kesehatan tulang. Susu kambing kaya akan kalsium, mineral penting yang membantu memperkuat tulang dan gigi.
Bahkan, susu kambing memiliki kandungan kalsium yang lebih tinggi daripada susu sapi dan bisa menurunkan risiko osteoporosis.
5. Menurunkan peradangan
Penelitian telah menunjukkan bahwa susu kambing memiliki sifat antiinflamasi yang bisa membantu melawan peradangan.
Sebab, susu kambing mengandung oligosakarida yang menunjukkan efek antiinflamasi pada kolitis dan berguna dalam mengelola penyakit radang usus.
6. Lebih mudah dicerna
Gumpalan lemak dalam susu kambing lebih kecil dan membuat lebih mudah dicerna oleh tubuh.
Dengan demikian, orang dengan masalah pencernaan atau intoleran laktosa dapat dengan mudah mentolerir susu kambing.(jp)
- Tag
- Share
-
-
