Kendalikan Asam Urat dengan Rutin Minum 4 Jenis Jus Buah Ini
Ilustrasi jus Tomat.-foto: net-
JAKARTA.RADARLEBONG.BACAKORAN.CO - ASAM urat merupakan salah satu penyakit yang menyerang sendi tubuh.
Asam urat biasanya timbul karena kebiasaan makan yang tidak teratur serta kurang aktif bergerak.
Penumpukan asam urat ini biasanya terjadi pada bagian sendi kaki ataupun jari kaki.
Penyakit ini disebabkan karena terlalu banyak mengonsumsi zat purin. Gejalanya seperti nyeri sendi dan bengkak.
Berikut salah satu cara untuk mengatasi asam urat. Dengan mengonsumsi beragam jus buah yang tepat, bisa dipastikan asam urat bakal rontok.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Jus Tomat
Tomat yang diolah menjadi jus juga dipercaya ampuh menurunkan asam urat.
Kandungan vitamin C dan antioksidan dari golongan likopen dipercaya bisa menetralkan suasana tubuh yang terlalu asam.
Tomat juga kaya akan kaya vitamin C dan antioksidan dari golongan likopen, serta memiliki sifat basa atau alkalin.
Kandungan-kandungan ini dipercaya bisa menetralkan suasana tubuh yang terlalu asam, terutama asam urat.
Oleh karena itu, kamu bisa mengonsumsi jus tomat secara rutin untuk mengatasi asam urat.
2. Jus Beri
Buah beri, baik stroberi maupun bluberi kaya akan sifat antiinflamasi.
- Tag
- Share
-
-
