Tips Atasi Nyeri Saat Behel Dikencangkan

Obat ini membantu meringankan potensi ketidaknyamanan selama proses pengencangan kawat gigi. 

3. Air Dingin atau Kompres Dingin

Cara menghilangkan rasa sakit gigi karena behel selanjutnya adalah minum air dingin.

Berdasarkan North American Journal of Medical Sciences, air dingin dapat memberikan efek serupa bius lokal. Rasa sakit pun bisa mereda. 

“Air dingin bisa membuat pembuluh darah menyempit, sehingga mengurangi bengkak penyebab rasa sakit. Air dingin juga memperlambat sinyal rasa sakit ke otak, sehingga persepsi rasa sakit bisa berkurang,” papar drg. Callista.

Selain itu, gigi yang nyeri juga bisa diberi kompres dingin.

Melansir Healthline, caranya dengan memberikan kompres dingin pada bagian yang sakit, lakukan selama 20 menit.

Langkah ini bisa diulang setiap beberapa jam sekali.

Cara menghilangkan rasa sakit gigi karena behel ini membantu mengurangi peradangan dan ketidaknyamanan akibat kawat gigi dikencangkan.

4. Konsumsi Makanan Bertekstur Lunak

Nyeri karena behel dikencangkan bisa menyebabkan gigi lebih sensitif.

Oleh karena itu, hindari makanan bertekstur renyah dan keras.

Pilihlah makanan yang bertekstur lebih lunak. Jadi, gigi tidak perlu terlalu banyak mengunyah dan bergerak.

Beberapa makanan bertekstur lunak yang dapat dikonsumsi antara lain puding, sup, maupun kentang rebus.

Selain itu, bisa juga mengonsumsi olahan sayur, telur rebus maupun goreng, bubur, dan jus buah.