4 Manfaat Kayu Manis, Bikin Gairah Pasangan Makin Memuncak
Manfaat Kayu Manis.-foto: net-
JAKARTA.RADARLEBONG.BACAKORAN.CO - KAYU manis merupakan salah satu rempah yang bisa membantu mengatasi beberapa masalah kesehatan.
Pasalnya, kayu manis kaya akan vitamin A, C, dan vitamin B-kompleks, yang juga mengandung niasin, riboflavin, piridoksin, asam pantotenat, dan asam folat.
Untuk mendapatkan manfaat kayu manis bisa diolah menjadi air rebusan.
Sediakan batang kayu manis atau serbuk kayu manis, kemudian rebus 3-5 batang kayu manis atau 3 sendok makan bubuk kayu manis dengan 500 ml air hingga mendidih.
Setelah mendidih angkat dan biarkan hingga hangat, setelah itu saring dan ambil 1 gelas lalu campur madu secukupnya.
Konsumsi air rebusan kayu manis pagi dan sore selama 3 hari.
Setelah itu minum kondisional sesuai kebutuhan. Pasalnya, air rebusan kayu manis penuh dengan senyawa bermanfaat yang bisa menawarkan berbagai manfaat kesehatan.
Dalam studi diabetes dan menurut laporan, kayu manis ini tidak ada efek samping yang muncul.
Namun, sampai saat ini belum ada dosis yang pasti untuk menggunakan herbal ini.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Meningkatkan Metabolisme Tubuh
Cinnamon atau kayu manis bubuk juga terbukti ampuh dalam mengurangi gula darah yang berperan aktif dalam menurunkan berat badan.
Manfaat kayu manis sangat baik untuk mengendalikan kadar insulin sehingga bisa meningkatkan metabolisme tubuh.
Jika metabolisme tubuh tinggi, maka karbohidrat sehat akan disimpan tanpa diubah menjadi energi yang nantinya akan membakar kalori lebih banyak dalam waktu singkat.
- Tag
- Share
-
-
