4 Manfaat Tomat, Asam Urat Bakalan Tidak Berkutik

4 manfaat tomat, asam urat bakalan tidak berkutik jakarta.radarlebong.bacakoran.co - tomat merupakan salah satu buah yang terkenal akan manfaatnya yang luar biasa untuk kesehatan. pasalnya, tomat sangat kaya akan kandungan vitamin seperti vitamin b1; vitamin c; dan vitamin a. selain itu, tomat mengandung zat lain seperti karbohidrat; serat; kalium; fosfor; zat besi; dan protein juga bisa ditemukan pada tomat. agar mengonsumsinya terasa lezat dan segar, maka tomat bisa diolah sebagai berikut: siapkan 2-3 buah tomat, bersihkan dan iris kecil. masukkan ke dalam gelas atau mangkuk lalu kocok dengan sendok hingga hancur. setelah itu campurkan madu secukupnya. tomat campur madu siap dikonsumsi. berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman genpi.co. 1. menjaga kesehatan mata kandungan vitamin yang terdapat di dalam tomat membantu untuk menjaga kesehatan mata. 2. sebagai antioksidan kandungan yang terdapat di dalam tomat ini bisa dimanfaatkan untuk dijadikan sebagai antioksidan. sehingga dengan adanya kandungan antioksidan ini, maka akan terjaga dari radikal bebas yang dapat menyerang tubuh. 3. menangkal radikal bebas tomat campur madu memiliki kandungan antioksidan serta kandungan vitamin dan nutrisi lainnya. sehingga mengonsumsi tomat secara rutin dan teratur bisa dimanfaatkan untuk menangkal radikal bebas yang akan menyerang tubuh. 4. meluruhkan asam urat manfaat tomat selanjutnya ialah bisa membantu mengatasi asam urat. saat persendian terasa nyeri akibat asam urat, sebenarnya hal tersebut dikarenakan proses pengapuran asam urat pada persendian. asam urat bisa menumpuk dan akhirnya mengeras menjadi kristal. hal itulah yang membuat sendi terasa nyeri. tomat sendiri rupanya memiliki manfaat untuk meluruhkan kristal asam urat yang menumpuk pada persendian dan memberikan asupan minyak sehingga risiko menumpuknya asam urat bisa dikurangi. (jp)

Tag

• # bakalan
• # tidak berkutik
• # tomat
• # asam urat
• # manfaat

Share

• 
• 
• 
• 
•