9 Makanan Ini Bikin Asam Lambung Naik Drastis
Kentang goreng. -Foto: Original Belgian Fries-
Apakah Anda makan cabai? Nah, Anda bisa mempertimbangkan kembali keputusan kamu untuk melakukannya.
Hal ini karena cabai mengandung capsaicin yang bisa mengiritasi kerongkongan dan memperparah gejala nyeri ulu hati.
3. Alkohol
Semua bentuk alkohol cenderung berdampak negatif pada kesehatan seseorang.
Alkohol bisa berdampak buruk pada setiap bagian tubuh, bersama dengan sistem pencernaan.
Alkohol bisa menjadi masalah bagi mereka yang memiliki penyakit refluks gastroesofageal (GERD).
Konsumsi alkohol bisa menyebabkan radang dan iritasi pada lambung dan mengganggu fungsi sfingter esofagus. Alkohol juga bisa menyebabkan nyeri ulu hati.
4. Minuman berkarbonasi
Minuman berkarbonasi seperti soda dan minuman berenergi bersifat asam dan mengandung kafein, serta bisa menyebabkan refluks asam.
5. Cokelat
Cokelat menyebabkan sel-sel usus melepaskan serotonin, yang menyebabkan sfingter esofagus menjadi rileks dan memungkinkan asam lambung mengalir ke atas.
6. Tomat
Tomat bersifat asam dan bisa menyebabkan masalah keasaman.
7. Makanan olahan
Apakah Anda mengonsumsi makanan olahan setiap hari? Jika ya, Anda harus menghentikannya.
- Tag
- Share
-
-
