3 Khasiat Air Kencur, Ampuh Obati Penyakit Ini

KENCUR merupakan salah satu bumbu dapur yang digunakan untuk menambah aroma dan rasa beberapa hidangan gurih, seperti pecal.

Kencur juga biasanya digunakan sebagai salah satu bahan utama untuk jamu. Kencur telah lama dikenal sebagai salah satu herbal yang bisa membantu mengatasi beberapa masalah kesehatan.  

Hal ini tak lain kandungan vitamin B dan antioksidan dalam kencur yang menyehatkan. Kandungan tersebut memiliki manfaat baik untuk sembuhkan beragam penyakit.

Untuk mendapatkan khasiatnya, selain dalam bentuk jamu, Anda juga bisa mengonsumsi air kencur. 

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Mengobati diare
Hasil penelitian yang dimuat dalam International Journal of Pharmacy and Pharmaceutical Sciences, menemukan hal menarik.

Penelitian tersebut menyebutkan bahwa ekstrak kencur memiliki kandungan zat sitotoksik dan antibakteri dalam jumlah yang cukup banyak.

Atas dasar itulah, minum air kencur dipercaya bisa menjadi salah pilihan pengobatan manjur untuk diare.

2. Mencegah karies gigi
Sifat antimikroba yang ada di dalam kencur ternyata memiliki manfaat yang menakjubkan. Kandungan tersebut bisa membantu menghambat perkembangan bakteri Lactobacillus acidophilus di dalam tubuh.

Pasalnya, jika dibiarkan semakin banyak, bakteri tersebut bisa mengakibatkan munculnya kerusakan gigi, seperti karies gigi.

3. Mengobati batuk
Ramuan tradisional kencur yang dicampuran dengan garam sudah lama dikenal sebagai obat tradisional batuk berdahak.

Meminum ramuan ini digadang-gadang bisa membuat pernapasan lebih lega dan membantu meredakan batuk berdahak lebih cepat. (jp)