5 Jenis Makanan Yang Dapat Merusak Kerja Ginjal
Makanan Penyebab Ginjal Rusak-tangkapan layar-
3. Produk kafein
Menurut Piedmont, produk kafein seperti teh, kopi, dan makanan yang mengandung kafein dapat merusak ginjal Anda.
Kafein merupakan sebuah stimulan yang sebabkan meningkatnya aliran darah, tekanan darah, serta stres pada ginjal. Konsumsi kafein berlebihan juga bisa menyebabkan batu ginjal.
4. Protein berlebihan
Protein sangat baik untuk tubuh. Namun jika Anda memiliki ginjal yang berfungsi tidak normal, maka mengonsumsinya berlebihan bisa membuat ginjal jadi rusak.
Namun, tak ada salahnya untuk tetap mengonsumsi telur, ikan, kacang-kacangan dengan porsi secukupnya saja.
Jangan lupa konsultasikan hal ini kepada dokter.
5. Alkohol
Menjadi minuman yang dapat merusak ginjal, alkohol harus sangat dihindari jika Anda ingin menerapkan pola hidup sehat.
Mengutip dari WebMD, para peminum berat biasanya akan terkena penyakit ginjal kronis. Maka dari itu, hindarilah mengonsumsinya.
- Tag
- Share
-
-
