Makanan dan Minuman yang Sebaiknya Tidak Dikonsumsi Bersama Durian
Makanan dan Minuman yang Sebaiknya Tidak Dikonsumsi Bersama Durian-foto :tangkapan layar-
Minuman berkafein seperti kopi atau teh tidak disarankan setelah makan durian. Keduanya dapat memengaruhi tekanan darah dan meningkatkan risiko gangguan kardiovaskular.
Susu atau Produk Susu
Mengombinasikan durian dengan susu dapat menyebabkan gangguan pencernaan, seperti kembung dan diare. Hal ini disebabkan oleh interaksi senyawa sulfur dalam durian dengan laktosa.
Daging Merah
Daging merah, terutama yang berlemak, memiliki sifat panas seperti durian. Mengonsumsinya secara bersamaan dapat meningkatkan risiko panas dalam atau gangguan pencernaan.
Durian bersifat "panas" dalam pengobatan tradisional. Kombinasi dengan makanan atau minuman yang serupa meningkatkan risiko kesehatan, terutama bagi mereka yang memiliki penyakit tertentu seperti hipertensi, diabetes, atau gangguan pencernaan.
Tips Konsumsi Durian yang Aman
Batasi konsumsi durian dalam jumlah wajar.
Hindari mencampurnya dengan makanan atau minuman yang meningkatkan panas tubuh.
Minum air putih setelah makan durian untuk membantu mendinginkan tubuh.
Meski lezat dan bergizi, durian memerlukan perhatian dalam cara konsumsinya agar manfaatnya tetap optimal tanpa menimbulkan masalah kesehatan.
- Tag
- Share
-
-
