Rekomendasi Minuman Segar untuk Menetralkan Tubuh Setelah Konsumsi Durian
Rekomendasi Minuman Segar untuk Menetralkan Tubuh Setelah Konsumsi Durian-foto :tangkapan layar-
RADARLEBONG.BACAKORAN.CO- Durian sering dijuluki sebagai rajanya buah karena cita rasanya yang unik dan tekstur dagingnya yang lembut.
Di balik kulitnya yang berduri tajam, durian menawarkan sensasi manis yang sulit ditolak oleh para penggemarnya.
Namun, tidak semua orang menyukai durian. Beberapa merasa terganggu dengan aromanya yang kuat, teksturnya yang khas, atau bahkan rasa yang dianggap terlalu menyengat.
Selain rasanya yang memikat, durian juga kaya akan kandungan nutrisi seperti vitamin, mineral, dan antioksidan.
BACA JUGA:3 Suplemen untuk Penderita Kolesterol Tinggi
Meski begitu, buah ini memiliki kandungan kalori yang tinggi, sehingga penting untuk mengontrol porsi konsumsinya agar tetap sehat.
Makanan dan Minuman yang Dianjurkan Setelah Makan Durian
Durian yang tinggi kalori dan bersifat “panas” di tubuh seringkali memerlukan pendamping yang dapat membantu mendinginkan tubuh dan menjaga keseimbangan.
Berikut ini adalah rekomendasi makanan dan minuman yang baik dikonsumsi setelah makan durian.
BACA JUGA:7 Khasiat Rutin Minum Kopi Tanpa Gula, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
1. Minum Banyak Air
Durian bisa menyebabkan tenggorokan terasa kering dan panas jika dikonsumsi dalam jumlah besar. Minum air putih dalam jumlah cukup dapat membantu mencegah dehidrasi dan meredakan efek “panas” dari durian.
Untuk hasil yang lebih baik, Anda bisa menambahkan sedikit garam pada air minum Anda. Menurut Free Malaysia Today, tambahan garam ini berfungsi sebagai sumber elektrolit untuk tubuh.
2. Air Kelapa
- Tag
- Share
-
-
