Resep Minuman Kolagen untuk Melawan Tanda-Tanda Penuaan

Reporter: Amri Rakhmatullah |

Editor: Reni Apriani |

Kamis , 03 Oct 2024 - 14:58

Resep Minuman Kolagen untuk Melawan Tanda-Tanda Penuaan-foto :tangkapan layar-

1 sendok makan bubuk kolagen

1 sendok makan biji chia

½ cangkir air atau air kelapa

Cara Membuat:

Blender buah-buahan, jeruk, biji chia, dan air hingga halus.

Tambahkan bubuk kolagen dan aduk kembali hingga rata.

Sajikan segera.

Minuman Kolagen dari Kaldu Tulang

Bahan:

1 cangkir kaldu ayam buatan sendiri

1 sendok makan bubuk kolagen

Sejumput garam laut

1 jus lemon segar

Cara Membuat:

Masak tulang ayam hingga mendidih selama 8 jam untuk membuat kaldu.

resep minuman kolagen untuk melawan tanda-tanda penuaan                            radarlebong.bacakoran.co- dapatkan kulit sehat dan awet muda dengan 10 resep minuman kolagen.
dari jus delima hingga smoothie mangga nanas, temukan minuman kolagen yang mudah dibuat untuk melawan
tanda-tanda penuaan.
jus kolagen delima
baca juga:4 manfaat air kelapa yang luar biasa
bahan:
1 cangkir biji delima
1 sendok makan bubuk kolagen
1 gelas air dingin
baca juga:3 makanan ini tidak baik untuk otak anda
garam secukupnya
cara membuat:
campurkan air dingin dan biji delima dalam blender.
saring campuran tersebut, lalu tambahkan bubuk kolagen.
taburkan garam secukupnya dan sajikan dingin.
kolagen wortel-jeruk
bahan:
1 wortel
1 gelas jus jeruk
1 sendok makan bubuk kolagen
air secukupnya
cara membuat:
blender wortel, jus jeruk, dan air hingga halus.
tambahkan bubuk kolagen dan aduk hingga larut.
sajikan dingin.
smoothie kolagen jeruk
bahan:
1 cangkir buah campur (raspberry, stroberi, blueberry)
1 jeruk
1 sendok makan bubuk kolagen
1 sendok makan biji chia
½ cangkir air atau air kelapa
cara membuat:
blender buah-buahan, jeruk, biji chia, dan air hingga halus.
tambahkan bubuk kolagen dan aduk kembali hingga rata.
sajikan segera.
minuman kolagen dari kaldu tulang
bahan:
1 cangkir kaldu ayam buatan sendiri
1 sendok makan bubuk kolagen
sejumput garam laut
1 jus lemon segar
cara membuat:
masak tulang ayam hingga mendidih selama 8 jam untuk membuat kaldu.
tambahkan bubuk kolagen, garam laut, dan jus lemon ke dalam kaldu yang sudah siap.
panaskan kembali dan sajikan dalam mangkuk sup.
smoothie kolagen mangga dan nanas
bahan:
1 cangkir mangga cincang
½ cangkir nanas cincang
1 sendok makan bubuk kolagen
½ cangkir santan
cara membuat:
blender mangga, nanas, dan santan hingga halus.
tambahkan bubuk kolagen dan aduk hingga rata.
sajikan dingin.
jus bit kolagen
bahan:
½ bit
1 cangkir buah campur
½ apel
1 lobak
1 jus lemon
½ potong jahe
1 sendok makan bubuk kolagen
cara membuat:
blender semua bahan hingga halus.
tambahkan bubuk kolagen dan aduk kembali.
sajikan segera.
smoothie kolagen pisang, berry, alpukat, bayam
bahan:
1-2 pisang beku
1 cangkir buah campur
1 cangkir bayam
¼ alpukat
1 sendok makan bubuk kolagen
1 sendok makan biji chia
1 gelas air
cara membuat:
blender semua bahan hingga halus.
tambahkan bubuk kolagen dan aduk hingga rata.
sajikan dingin.
minuman kolagen semangka-lemon
bahan:
1 cangkir semangka parut
1 sendok makan bubuk kolagen
1 jus lemon
½ cangkir air
cara membuat:
blender semangka dan air hingga halus.
tambahkan bubuk kolagen dan jus lemon, lalu aduk hingga rata.
sajikan dingin.
minuman kolagen kelapa cranberry
bahan:
1 cangkir cranberry
1 sendok makan bubuk kolagen
1 cangkir air kelapa
cara membuat:
blender cranberry dan air kelapa hingga halus.
tambahkan bubuk kolagen dan aduk kembali.
sajikan dingin.
minuman timun nanas
bahan:
1 timun
1 gelas nanas potong
1 gelas air
4-5 lembar daun mint
cara membuat:
blender timun dan nanas hingga halus.
tambahkan air dan daun mint, lalu sajikan dingin.
minum minuman kolagen satu gelas sehari sudah cukup, karena kolagen merupakan protein yang sulit dicerna. konsumsi kolagen berlebihan dapat menyebabkan sembelit, diare, dan kembung.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Lebong, Jumat 4 Oktober 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan