Perhatikan label kemasan: Pastikan label kemasan roti memuat informasi yang lengkap dan jelas, seperti daftar bahan, tanggal kadaluarsa, dan informasi nilai gizi.
Pilih roti dengan bahan-bahan alami: Sebisa mungkin, pilih roti yang terbuat dari bahan-bahan alami dan tidak mengandung bahan tambahan pangan yang berlebihan.
Perhatikan kesegaran roti: Pilih roti yang masih segar dan tidak berjamur.
Konsumsi roti secukupnya: Roti memang merupakan sumber karbohidrat yang baik, namun konsumsilah secukupnya dan imbangi dengan makanan bergizi lainnya.
Dengan mengikuti tips-tips di atas, Anda dapat memilih roti yang aman dan sehat untuk dikonsumsi.(*)
Kategori :
Terkait
Kamis 22 May 2025 - 16:54 WIB
Makanan untuk Meningkatkan Kualitas Sel Telur Wanita
Selasa 20 May 2025 - 15:18 WIB
Daging Bebek atau Ayam, Mana yang Lebih Sehat? Ini Jawaban Ahlinya
Minggu 18 May 2025 - 16:12 WIB
Sayuran yang Baik untuk Kesehatan Ginjal: Pilihan Alami untuk Menjaga Fungsi Ginjal Tetap Optimal
Minggu 18 May 2025 - 16:09 WIB
Terbukti Ilmiah, Ini Manfaat Vitamin D untuk Mencegah Kanker Usus Besar
Minggu 18 May 2025 - 15:27 WIB
Berikut ini 5 Ikan Terbaik untuk Kesehatan Ginjal
Terpopuler
Minggu 25 May 2025 - 22:10 WIB
Seluruh Kendaraan Dinas Segera Ditertibkan, Sanksi Jika Disalahgunakan
Senin 26 May 2025 - 00:02 WIB
Tersangka Korupsi Bungin Belum Ditetapkan
Minggu 25 May 2025 - 22:19 WIB
Pengusutan Dugaan Penyelewengan BUMDes Tik Kuto Masih Lanjut
Senin 26 May 2025 - 00:04 WIB
Resmi Diberlakukan, Bayar Pajak PKB Naik 66 Persen
Minggu 25 May 2025 - 23:22 WIB
Lewat Arisan, Warga Semelako Atas Wujudkan Niat Kurban Bersama
Minggu 25 May 2025 - 23:59 WIB
Alokasi Pupuk Subsidi 2025 Tidak Sesuai RDKK
Terkini
Senin 26 May 2025 - 11:39 WIB
Moisturizer Wardah yang Bagus Untuk Kulit Gradakan dan Kusam
Senin 26 May 2025 - 11:17 WIB
Rekomendasi Day Night Cream Wardah Untuk Wajah Flek Hitam
Senin 26 May 2025 - 11:09 WIB
Duel Performa HP Redmi 14C dan Redmi 5A, Mana Yang Lebih Canggih?
Senin 26 May 2025 - 11:03 WIB
Redmi Pad SE 8.7 Tablet Yang Dilengkapi Layar IPS LCD 8,7 Inci
Senin 26 May 2025 - 10:52 WIB
Spesifikasi HP Redmi 13X Dengan Kamera 108MP, Ini Harganya
Senin 26 May 2025 - 10:47 WIB
Atasi Kulit Kusam Dengan Varian Micellar Water dari Glad2Glow
Senin 26 May 2025 - 10:42 WIB
Glad2glow Blueberry Moisturizer Cream 5x Ceramide Skin Barrier Repair Untuk Kulit Sensitif
Senin 26 May 2025 - 10:30 WIB
5 Varian Moisturizer Glad2Glow, Kulit Anda Cocok Yang Mana?
Senin 26 May 2025 - 10:24 WIB
Siapa Pemilik Brand Kecantikan Glad2Glow, Benarkah Punya Adik Sisca Kohl?
Senin 26 May 2025 - 00:04 WIB