RADARLEBONG.BACAKORAN.CO - BANYAK orang suka mengonsumsi berbagai herbal karena baik untuk kesehatan. Pasalnya, daftar obat atau herbal untuk membantu mengatasi asam urat dianggap lebih aman karena minim risiko efek samping.
Namun, perlu diingat pula, tidak disarankan untuk menggunakan obat herbal sebagai satu-satunya pengobatan asam urat.
Sebab, bahan alami ini bukanlah obat paten yang pasti menyembuhkan asam urat.
Ada pun fungsinya hanya sebagai terapi komplementer atau tambahan, yang digunakan untuk meredakan gejala dan meningkatkan kesehatan tubuh secara holistik.
Baca Juga: 5 Tips Ampuh Agar Sofa Recliner Tetap Awet dan Tidak Cepat Rusak
Berikut herbal alami yang sudah pernah diteliti secara medis manfaatnya untuk asam urat, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Kunyit
Curcumin merupakan senyawa kimia antiradang dalam kunyit yang membantu meredakan peradangan.
Menurut studi yang diterbitkan pada 2019 oleh jurnal Arthritis Research & Therapy mendapati bahwa curcumin bisa menekan protein yang disebut faktor nuklir-kappa B (NF-kappa B) dalam uji coba hewan.
Protein NF-kappa B adalah zat yang menghasilkan peradangan dalam tubuh. Saat produksi protein tersebut ditekan, peradangan yang disebabkan oleh pengkristalan asam urat di sendi bisa mereda.
Sebuah uji coba yang dilakukan pada manusia juga menemukan hal serupa setelah memurnikan ekstrak curcumin menjadi fexofytol.
Uji coba tersebut diterbitkan dalam Open Journal of Rheumatology and Autoimmune Diseases pada 2013. Hasilnya, fexofytol efektif memblokir NF-kappa B.
2. Jahe
Jahe merupakan tanaman herbal yang dipercaya bisa meredakan nyeri karena peradangan pada penderita asam urat.
Pasalnya, zat aktif di dalam jahe, yaitu gingerol, gingerdione, dan zingeron, yang bersifat sebagai antiinflamasi. Ketiga zat aktif tersebut bekerja dengan menghambat leukotrien dan prostaglandin di dalam tubuh yang merupakan pemicu inflamasi.