Dalam 100 gram buah nanas mengandung sekitar 47,8 atau sekitar 80 persen vitamin C yang dibutuhkan tubuh.
Vitamin C sendiri merupakan nutrisi untuk meningkatkan sistem imun tubuh yang bekerja dengan cara merangsang aktivitas sel darah putih sekaligus antioksidan. (jp)
Kategori :
Terkait
Sabtu 16 Nov 2024 - 21:49 WIB
5 Buah yang Aman Dikonsumsi Penderita Asam Lambung
Sabtu 16 Nov 2024 - 21:32 WIB
9 Manfaat Alpukat, Selamat Tinggal Deretan Penyakit Ini
Jumat 15 Nov 2024 - 22:09 WIB
8 Khasiat Nangka, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
Jumat 15 Nov 2024 - 22:02 WIB
6 Manfaat Biji Pepaya, Ampuh Jaga Kesehatan Ginjal
Kamis 14 Nov 2024 - 23:48 WIB
7 Bahaya Makan Buah Naga Berlebihan, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini
Terpopuler
Sabtu 16 Nov 2024 - 22:12 WIB
Pendaftaran PPPK 2024 Tahap 2 Dibuka Mulai Hari Ini, Simak Syaratnya!
Sabtu 16 Nov 2024 - 22:17 WIB
Rawan Disalahgunakan, Distribusi Bansos APBD Ditunda
Sabtu 16 Nov 2024 - 22:20 WIB
Italia Vs Prancis: Misi Revans Les Bleus
Sabtu 16 Nov 2024 - 22:06 WIB
Penyelenggara Pilkada Diimbau Pahami Teknis Pemungutan, Penghitungan dan Hitung Suara
Sabtu 16 Nov 2024 - 12:49 WIB
Pahami Fungsi Flex Mode di Galaxy Z Fold dan Z Flip, Solusi Cerdas untuk Multitasking
Terkini
Sabtu 16 Nov 2024 - 23:57 WIB
7 Khasiat Rutin Minum Teh Tawar, Sahabat Terbaik Penderita Penyakit Ini
Sabtu 16 Nov 2024 - 23:55 WIB
8 Khasiat Air Rebusan Cengkeh, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
Sabtu 16 Nov 2024 - 23:54 WIB
6 Khasiat Kulit Jeruk yang Bikin Kaget, Wanita Pasti Suka
Sabtu 16 Nov 2024 - 23:50 WIB
Jaga Kesehatan Pencernaan dengan Rutin Mengonsumsi 5 Buah Ini
Sabtu 16 Nov 2024 - 23:47 WIB