Selain mengonsumsi kafein, minum air dingin juga diketahui bisa membantu Anda tetap waspada dan lebih fokus.
Air dingin bisa memberikan dorongan energi yang cepat dan meningkatkan kewaspadaan, menjadikannya pilihan yang sangat baik saat Anda perlu tetap terjaga dan fokus.
Meskipun air dingin menawarkan begitu banyak manfaat kesehatan, penting untuk menyeimbangkannya dengan air bersuhu ruangan, terutama saat makan, karena air dingin bisa mengganggu pencernaan. (jp)
Kategori :
Terkait
Kamis 24 Jul 2025 - 22:38 WIB
4 Manfaat Jahe Merah, Ampuh Obati Batuk Kering yang Kronis
Rabu 23 Jul 2025 - 22:26 WIB
5 Manfaat Pisang, Turunkan Risiko Serangan Jantung
Senin 21 Jul 2025 - 23:14 WIB
3 Manfaat Ginseng, Pria Bakalan Makin Perkasa di Ranjang
Senin 21 Jul 2025 - 23:11 WIB
7 Manfaat Vitamin C, Cegah Serangan Asam Urat
Minggu 20 Jul 2025 - 23:24 WIB
3 Manfaat Petai, Ampuh Kendalikan Gula Darah
Terpopuler
Jumat 25 Jul 2025 - 00:11 WIB
GOR Lebong Selatan Bakal Disulap jadi Sekolah Rakyat
Jumat 25 Jul 2025 - 00:17 WIB
Bupati Azhari Minta Penilaian SKP Disertai Silaturahmi dan Koordinasi
Jumat 25 Jul 2025 - 00:03 WIB
9.411 KPM Terima Beras Bantuan Pangan dari CBP, Total 188 Ton
Kamis 24 Jul 2025 - 23:23 WIB
Satu Hektar Lahan Terbakar, Diduga Akibat Puntung Rokok
Jumat 25 Jul 2025 - 00:08 WIB
Cetak SPPT dan DHKP PBBP2 2025, Target PAD Capai Rp 3,1 Miliar
Kamis 24 Jul 2025 - 23:27 WIB
Camat Pastikan Setiap Desa Akan Dimonitoring dan Dievaluasi
Terkini
Jumat 25 Jul 2025 - 20:48 WIB
Gajah Lebar
Jumat 25 Jul 2025 - 20:44 WIB
Bismillah, Pemerintah Bakal Tanam Gandum Perdana
Jumat 25 Jul 2025 - 20:39 WIB
Lion Parcel Resmi Kantongi Sertifikat Halal dari BPJPH
Jumat 25 Jul 2025 - 20:36 WIB
BULOG Gandeng TNI untuk Salurkan Bantuan Pangan dan Beras SPHP di Seluruh Indonesia
Jumat 25 Jul 2025 - 20:31 WIB
Kemiskinan di Jawa Tengah Turun Jadi 9,48 Persen, Wagub Taj Yasin: Berkat Intervensi Menyeluruh
Jumat 25 Jul 2025 - 20:23 WIB
Pejabat Ini Bilang Tidak Ada Titip-menitip di Seleksi PPPK 2024
Jumat 25 Jul 2025 - 20:19 WIB
Kabar Gembira, Anggaran Gaji PPPK 2026 Sudah Jelas
Jumat 25 Jul 2025 - 20:16 WIB
Pesan Melki Laka Lena ke 5.480 PPPK yang Terima SK: Hadirkan Solusi yang Nyata
Jumat 25 Jul 2025 - 20:11 WIB
Kemendikdasmen dan Pemda Berkolaborasi Percepat Digitalisasi Pendidikan
Jumat 25 Jul 2025 - 20:06 WIB