Selain mengonsumsi kafein, minum air dingin juga diketahui bisa membantu Anda tetap waspada dan lebih fokus.
Air dingin bisa memberikan dorongan energi yang cepat dan meningkatkan kewaspadaan, menjadikannya pilihan yang sangat baik saat Anda perlu tetap terjaga dan fokus.
Meskipun air dingin menawarkan begitu banyak manfaat kesehatan, penting untuk menyeimbangkannya dengan air bersuhu ruangan, terutama saat makan, karena air dingin bisa mengganggu pencernaan. (jp)
Kategori :
Terkait
Jumat 28 Nov 2025 - 22:38 WIB
5 Manfaat Wortel yang Bikin Kaget, Wanita Pasti Suka
Rabu 26 Nov 2025 - 23:00 WIB
4 Manfaat Ginseng, Turunkan Risiko Serangan Diabetes
Selasa 25 Nov 2025 - 22:43 WIB
3 Manfaat Kismis, Anemia Bakalan Ogah Mendekat
Senin 24 Nov 2025 - 23:02 WIB
7 Manfaat Makan Apel Setiap Hari, Kanker Bakalan Ogah Menyerang
Minggu 23 Nov 2025 - 23:10 WIB
5 Bahaya Minum Teh Hijau Berlebihan, Tidak Baik untuk Penderita Penyakit Ini
Terpopuler
Jumat 28 Nov 2025 - 01:07 WIB
Diduga Selingkuh dengan Istri Orang, PNS Lebong Dianiaya Berujung Pembakaran Mobil
Jumat 28 Nov 2025 - 00:55 WIB
Belum Ada PPPK 2025 Ajukan Perceraian, Hanya Ada yang Konsultasi
Jumat 28 Nov 2025 - 01:04 WIB
Wabup Bambang Duduk Bersama OPD & BPS Bahas Kekacauan Data Bansos
Jumat 28 Nov 2025 - 00:50 WIB
Cegah SPJ Fiktif, Kecamatan Lebong Tengah Turun Cek Pembangunan Desa
Jumat 28 Nov 2025 - 01:03 WIB
Hasil Audit Inspektorat jadi Dasar Penyidikan Dugaan Korupsi DD ADD Ketenong II
Jumat 28 Nov 2025 - 00:47 WIB
BPD Diminta Aktif Awasi Program Pembangunan Desa
Terkini
Sabtu 29 Nov 2025 - 00:04 WIB
Dalami Dugaan Korupsi PDAM TTE, Mantan Direktur Berpotensi Dipanggil
Sabtu 29 Nov 2025 - 00:00 WIB
Realisasi PBB-P2 Lebong Baru 90 Persen
Jumat 28 Nov 2025 - 23:57 WIB
Realisasi PAD Objek Wisata Pulau Harapan Nihil, Disparpora Siapkan Skema Setor di Muka Mulai 2026
Jumat 28 Nov 2025 - 23:54 WIB
Desa Sungai Gerong Laksanakan Program SaDeSaHe Bertanam Jagung
Jumat 28 Nov 2025 - 23:48 WIB
Empat Dimensi
Jumat 28 Nov 2025 - 23:44 WIB
Camat Ajak Pegawai dan Warga Hidupkan Kembali Budaya Gotong Royong
Jumat 28 Nov 2025 - 23:42 WIB
Cegah DBD Saat Musim Hujan, Camat Bingin Kuning Tekankan Kebersihan Lingkungan
Jumat 28 Nov 2025 - 23:35 WIB
Dukung Pemerintah Larang Impor Balpres, Pelaku UMKM: Indonesia Emas, Bukan Indonesia Bekas
Jumat 28 Nov 2025 - 23:32 WIB
PGN Siagakan Satgas Nataru 2025, Jamin Keamanan Penyaluran Gas kepada Pelanggan
Jumat 28 Nov 2025 - 23:28 WIB