Selain mengonsumsi kafein, minum air dingin juga diketahui bisa membantu Anda tetap waspada dan lebih fokus.
Air dingin bisa memberikan dorongan energi yang cepat dan meningkatkan kewaspadaan, menjadikannya pilihan yang sangat baik saat Anda perlu tetap terjaga dan fokus.
Meskipun air dingin menawarkan begitu banyak manfaat kesehatan, penting untuk menyeimbangkannya dengan air bersuhu ruangan, terutama saat makan, karena air dingin bisa mengganggu pencernaan. (jp)
Kategori :
Terkait
Senin 30 Jun 2025 - 22:42 WIB
5 Manfaat Bawang Putih, Bantu Cegah Pembesaran Prostat
Senin 30 Jun 2025 - 22:37 WIB
6 Manfaat Pepaya, Bantu Jaga Kesehatan Payudara
Sabtu 28 Jun 2025 - 22:37 WIB
3 Bahaya Suka Mengonsumsi Gorengan, Bikin Penyakit Ini Mengintai Anda
Sabtu 28 Jun 2025 - 22:29 WIB
4 Manfaat Ampas Kopi, Jerawat Bakalan Tidak Berkutik
Jumat 27 Jun 2025 - 23:36 WIB
4 Manfaat Bawang Merah, Baik untuk Kesehatan Otot
Terpopuler
Senin 30 Jun 2025 - 23:29 WIB
Akte Pendirian Kopdes Merah Putih 103 Desa Diserahkan
Senin 30 Jun 2025 - 23:32 WIB
Kepala BKN Minta Instansi Tidak Mendikotomikan PNS & PPPK: Kacau Semua!
Senin 30 Jun 2025 - 23:22 WIB
Bupati Instruksikan OPD Segera Tuntaskan TGR 13 Miliar
Senin 30 Jun 2025 - 23:25 WIB
Audit Dana BOS Sekolah Hampir Tuntas, Segera Menyusul Desa
Senin 30 Jun 2025 - 23:32 WIB
Camat Dorong Desa Kembangkan Lapangan Usaha Melalui BUMDes
Senin 30 Jun 2025 - 23:23 WIB
Kapolsek Lebong Tengah Tegaskan Larangan Bakar Lahan Sembarangan di Musim Kemarau
Terkini
Selasa 01 Jul 2025 - 23:14 WIB
Desa Karang Anyar Gelar Pelatihan BUMDes untuk Perkuat Ekonomi Desa
Selasa 01 Jul 2025 - 23:12 WIB
Camat Dorong Percepatan Pembangunan Fisik Desa
Selasa 01 Jul 2025 - 23:08 WIB
Satgas PPA Desa Diminta Serius Lindungi Anak dan Perempuan
Selasa 01 Jul 2025 - 23:03 WIB
Honorer Database BKN Mendominasi Kelulusan PPPK Tahap 2, Ini Arti Kode Pengumuman
Selasa 01 Jul 2025 - 22:59 WIB
HUT Bhayangkara, Presiden Prabowo: Polri Harus Mendengar Jeritan Hati Rakyat
Selasa 01 Jul 2025 - 22:59 WIB
Aleix Espargaro: Jorge Martin Mau Pergi, Aprilia Ngapain Menahan?
Selasa 01 Jul 2025 - 22:57 WIB
BLT DD Triwulan II April- Juni untuk 27 KPM Cair
Selasa 01 Jul 2025 - 22:55 WIB
Piala Dunia Antarklub 2025: Al Hilal Mengalahkan Manchester City, Bersejarah
Selasa 01 Jul 2025 - 22:53 WIB
Hingga Juli, Input Data Kegiatan OPD Tahun 2025 dalam SIRUP Masih Minim
Selasa 01 Jul 2025 - 22:52 WIB