Selain mengonsumsi kafein, minum air dingin juga diketahui bisa membantu Anda tetap waspada dan lebih fokus.
Air dingin bisa memberikan dorongan energi yang cepat dan meningkatkan kewaspadaan, menjadikannya pilihan yang sangat baik saat Anda perlu tetap terjaga dan fokus.
Meskipun air dingin menawarkan begitu banyak manfaat kesehatan, penting untuk menyeimbangkannya dengan air bersuhu ruangan, terutama saat makan, karena air dingin bisa mengganggu pencernaan. (jp)
Kategori :
Terkait
Minggu 07 Sep 2025 - 23:19 WIB
Peneliti Sebut Orang yang Depresi Cenderung Suka Nonton Mukbang
Minggu 07 Sep 2025 - 23:17 WIB
7 Manfaat Ajaib Rebusan Daun Kelor, Dapat Mencegah Penyakit
Jumat 05 Sep 2025 - 20:32 WIB
3 Manfaat Air Rebusan Jagung, Baik untuk Penderita Penyakit Ini
Kamis 04 Sep 2025 - 22:36 WIB
4 Manfaat Pare, Baik untuk Penderita Diabetes
Kamis 04 Sep 2025 - 22:34 WIB
5 Manfaat Daun Jeruk Nipis, Ampuh Redakan Flu
Terpopuler
Minggu 07 Sep 2025 - 21:40 WIB
Kripik Wiwik
Minggu 07 Sep 2025 - 23:33 WIB
MotoGP Catalunya 2025: Alex Marquez Akhirnya Menang Lagi
Minggu 07 Sep 2025 - 23:27 WIB
Resmi! Pengumuman Kelulusan UKP PPG Periode 2 Tahun 2025 Dijadwalkan September, Begini Cara Ceknya
Minggu 07 Sep 2025 - 21:43 WIB
Foto Main Domino Bareng Azis Wellang Bikin Heboh, Menteri Karding Bilang Begini
Minggu 07 Sep 2025 - 23:13 WIB
Kunyit dan Madu Populer untuk Turunkan Berat Badan, Tetapi Bukti Ilmiahnya Minim
Minggu 07 Sep 2025 - 23:16 WIB
3 Makanan Ampuh Mengurangi Kecemasan, Bisa Jadi Penenang Alami
Terkini
Senin 08 Sep 2025 - 01:10 WIB
Nasib Puluhan ASN Terlibat Pilkada di Tangan Bupati Lebong
Senin 08 Sep 2025 - 01:05 WIB
Peringatan Maulid Nabi Muhammad, Momentum Pererat Ukhuwah Islamiyah
Senin 08 Sep 2025 - 01:01 WIB
Draf Raperda Pengarusutamaan Gender Siap, Target 2025 Disahkan
Senin 08 Sep 2025 - 00:55 WIB
Keracunan Massal di Lebong, HMI Desak Pemerintah Bongkar Mafia MBG
Senin 08 Sep 2025 - 00:43 WIB
Pemdes Danau Liang Bagikan BLT DD dan Gelar Monev Hasil Pembangunan Tahap I
Senin 08 Sep 2025 - 00:36 WIB
Doa Bersama untuk Negeri, Wabup Lebong Bambang ASB Ajak Masyarakat Jaga Kedamaian
Senin 08 Sep 2025 - 00:33 WIB
Cegah Perceraian dan KDRT, Catin Harus Ikut Bimwin
Senin 08 Sep 2025 - 00:30 WIB
Bagikan Honor Pemuka Agama, Pemkab BU Junjung Tinggi Kehidupan Beragama
Senin 08 Sep 2025 - 00:28 WIB
Pemkab BU Komit Tekan Angka Stunting
Senin 08 Sep 2025 - 00:25 WIB