JAKARTA.RADARLEBONG.BACAKORAN.CO - PEPAYA merupakan salah satu buah kesukaan banyak orang karena kandungan nutrisinya yang luar biasa.
Pepaya juga bisa membantu mengatasi beberapa masalah kesehatan jika dikonsumsi secara rutin.
Salah satu yang berperan penting dalam kandungan buah pepaya adalah L-arginine, senyawa asam amino esensial yang bisa meningkatkan jumlah nitrat oksida.
Nitrat oksida sangat diperlukan agar pria bisa tahan lama di ranjang.
Asupan L-arginine dalam jumlah tertentu bisa mengatasi masalah ranjang pada pria.
Selain itu, kandungan folat juga bermanfaat bagi pria. Folat ternyata mampu menjaga kesehatan dan kualitas cairan pria yang diproduksi.
Dalam buah pepaya, kandungan vitamin C juga bisa membantu pria yang memiliki gangguan kesuburan atau infertilitas.
Apalagi, studi yang diterbitkan Journal of Medicinal Food menunjukkan asupan vitamin C dalam jumlah tertentu bisa meningkatkan kualitas cairan pria.
Cara penyajian buah pepaya agar memiliki sensasi unik yakni sebagai berikut: Sediakan pepaya dan kupas lalu potong dadu, setelah itu peras jeruk nipis di atas tumpukan pepaya, tambahkan madu secukupnya.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Mencegah penuaan dini
Agar kulit sehat dan bercahaya, sertakan pepaya dalam menu makanan harian.
Sebab buah pepaya mengandung vitamin A, vitamin C, ditambah vitamin E yang memberikan dosis antioksidan yang cukup besar.
Itu membuat kulit lebih kencang dan cerah dan bisa mencegah kulit keriput, kendur dan kusam.
Buah pepaya bermanfaat memberikan keajaiban bagi kulit Anda dan merupakan sumber alami asam alfa-hidroksi atau alpha hydroxy acids (AHA).