Quinoa adalah sumber karbohidrat yang tinggi serat dan protein, serta memiliki indeks glikemik rendah.
Hal ini membuat quinoa dapat memperlambat pencernaan dan penyerapan gula, sehingga mencegah lonjakan kadar gula darah yang berbahaya bagi penderita diabetes.
Tags : #ubi jalar
#risiko diabetes
#quinoa
#oat
#nasi putih
#nasi merah
#indeks glikemik
#diabetes
#barley
#alternatif karbohidrat sehat
Kategori :
Terkait
Rabu 20 Nov 2024 - 22:18 WIB
4 Khasiat Rutin Minum Air Kelapa untuk Penderita Diabetes
Rabu 20 Nov 2024 - 22:12 WIB
4 Manfaat Pisang Rebus Campur Madu, Diabetes Bakalan Ogah Mendekat
Senin 18 Nov 2024 - 15:38 WIB
Munculnya Bercak Gelap dan Masalah Penglihatan Bisa Jadi Tanda Diabetes
Minggu 17 Nov 2024 - 21:44 WIB
10 Minuman Penurun Gula Darah yang Baik untuk Penderita Diabetes
Sabtu 16 Nov 2024 - 21:47 WIB
5 Khasiat Air Labu Siam Campur Madu, Bisa Bantu Obati Diabetes
Terpopuler
Kamis 21 Nov 2024 - 22:28 WIB
BKN Rekomendasikan Sanksi 2 ASN, BKPSDM Tunggu Petunjuk PPK
Kamis 21 Nov 2024 - 22:01 WIB
Jalan Longsor, Sidang Tuntutan Mafia Tanah Ditunda
Kamis 21 Nov 2024 - 22:18 WIB
Final, 169 Pemilih Pindah Masuk dan 154 Pemilih Pindah Keluar
Kamis 21 Nov 2024 - 17:14 WIB
Hati-Hati! 7 Dosa Ini Bisa Menyebabkan Siksa Kubur
Kamis 21 Nov 2024 - 22:51 WIB
Program Magang Kerja ke Jepang Ditunda
Terkini
Jumat 22 Nov 2024 - 00:00 WIB
Benarkah minyak nilam bisa menyembuhkan luka? Berikut penjelasannya
Kamis 21 Nov 2024 - 23:57 WIB
Berikut efek samping yang akan terjadi Jika Terkena Semburan Bisa Ular Kobra
Kamis 21 Nov 2024 - 23:55 WIB
Berikut cara menghindari bisa ular kobra dan cara memberikan pertolongan pertama
Kamis 21 Nov 2024 - 23:49 WIB
Hemat dan Praktis: 4 Langkah Mencegah Kebocoran Arus Listrik pada Mobil Anda
Kamis 21 Nov 2024 - 23:43 WIB