Quinoa adalah sumber karbohidrat yang tinggi serat dan protein, serta memiliki indeks glikemik rendah.
Hal ini membuat quinoa dapat memperlambat pencernaan dan penyerapan gula, sehingga mencegah lonjakan kadar gula darah yang berbahaya bagi penderita diabetes.
Tags : #ubi jalar
#risiko diabetes
#quinoa
#oat
#nasi putih
#nasi merah
#indeks glikemik
#diabetes
#barley
#alternatif karbohidrat sehat
Kategori :
Terkait
Kamis 04 Sep 2025 - 22:36 WIB
4 Manfaat Pare, Baik untuk Penderita Diabetes
Rabu 03 Sep 2025 - 23:05 WIB
6 Khasiat Labu Siam Campur Madu, Baik untuk Penderita Diabetes
Selasa 02 Sep 2025 - 22:49 WIB
4 Manfaat Bawang Merah, Baik untuk Penderita Diabetes
Senin 01 Sep 2025 - 22:12 WIB
6 Khasiat Jahe dan Bawang Putih, Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes
Minggu 17 Aug 2025 - 22:28 WIB
6 Makanan Musim Dingin untuk Penderita Diabetes
Terpopuler
Sabtu 06 Sep 2025 - 22:17 WIB
Seluruh Calon Jemaah Haji Lebong Sudah Lengkapi Dokumen
Sabtu 06 Sep 2025 - 22:24 WIB
25 Randis Tak Layak Digunakan Akan Dilelang, Potensi Raup Rp 2 M
Sabtu 06 Sep 2025 - 22:22 WIB
Program MBG Tetap Lanjut Usai Insiden Keracunan Massal
Sabtu 06 Sep 2025 - 22:19 WIB
Bupati Lebong Ingatkan OPD Perketat Pengawasan Proyek Fisik 2025
Sabtu 06 Sep 2025 - 23:14 WIB
Hasil Kualifikasi MotoGP Catalunya 2025: Alex Pole, Marc Marquez Ketiga
Sabtu 06 Sep 2025 - 23:38 WIB
Camat Imbau Warga Hentikan Kebiasaan Buang Sampah ke Sungai
Terkini
Minggu 07 Sep 2025 - 21:51 WIB
Polisi Selidiki Penyebab Kematian Pemain Sinetron Preman Pensiun di Garut
Minggu 07 Sep 2025 - 21:47 WIB
Menko Yusril Minta Kuasa Hukum Delpedro Jentelmen Hadapi Proses Hukum
Minggu 07 Sep 2025 - 21:43 WIB
Foto Main Domino Bareng Azis Wellang Bikin Heboh, Menteri Karding Bilang Begini
Minggu 07 Sep 2025 - 21:40 WIB
Kripik Wiwik
Sabtu 06 Sep 2025 - 23:38 WIB
Camat Imbau Warga Hentikan Kebiasaan Buang Sampah ke Sungai
Sabtu 06 Sep 2025 - 23:34 WIB
DPR Penuhi 6 Poin dari 17+8 Tuntutan Rakyat: Ini Untuk Evaluasi Kita Bersama
Sabtu 06 Sep 2025 - 23:30 WIB
Soal Gaji Fantastis Anggota DPRD DKI Capai Rp 139 Juta, Ima Mahdiah Blak-blakan
Sabtu 06 Sep 2025 - 23:14 WIB
Hasil Kualifikasi MotoGP Catalunya 2025: Alex Pole, Marc Marquez Ketiga
Sabtu 06 Sep 2025 - 23:13 WIB
Maroko Jadi Negara Pertama Dari Afrika Lulus Piala Dunia 2026
Sabtu 06 Sep 2025 - 23:10 WIB