3 Khasiat Air Rebusan Daun Salam, Cegah Serangan Penyakit Diabetes
Khasiat Air Rebusan Daun Salam.-Foto: net-
JAKARTA.RADARLEBONG.BACAKORAN.CO - ADA berbagai jenis herbal yang bisa membantu mengatasi berbagai masalah kesehatan.
Salah satunya dengan rutin mengonsumsi daun salam. Daun salam yang biasanya hanya dikenal sebagai bumbu dapur, ternyata bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Anda bisa mendapatkan manfaat sehat daun salam dengan mengonsumsinya dalam bentuk air rebusan.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Menurunkan kolesterol
Khasiat lainnya adalah air rebusan daun salam bisa membantu menurunkan kolesterol.
Rebus daun salam hingga mendidih, 10-13 lembar bersama air sebanyak 3 gelas.
Kemudian, konsumsi air rebusan setiap dua kali sehari selama 3 hari, bila kolesterol sedang naik.
2. Mencegah diabetes
Sementara untuk mencegah penyakit diabetes, maka rebusan daun salam bisa dikonsumsi secara rutin.
Rebus daun salam hingga mendidih, 7-10 lembar bersama air sebanyak 3 gelas. Konsumsi air rebusan 3 kali seminggu secara rutin.
3. Meredakan penyakit asam urat
Penyakit asam urat sangat menganggu aktivitas sehari-hari karena rasa sakit yang tak tertahankan.
Cara meredakan asam urat adalah dengan menurunkan kadar asam urat dalam tubuh.
- Tag
- Share
-
-
