Teh: Nikmatnya Sehat, Bahayanya Jika Berlebihan

Jangan Lupakan Air Putih: Pastikan Anda tetap terhidrasi dengan baik dengan minum air putih yang cukup.

Perhatikan Kandungan Tambahan: Jika Anda menambahkan gula atau susu ke dalam teh, pertimbangkan untuk mengurangi jumlahnya untuk menjaga kesehatan.

Teh adalah minuman yang menyehatkan jika dikonsumsi dengan bijak.

Dengan mengetahui potensi risiko dan tips aman minum teh, Anda dapat menikmati manfaatnya tanpa harus khawatir akan efek samping yang tidak diinginkan.

Tags : #tips minum teh #teh #osteoporosis #konsumsi teh #kesehatan #kafein #gaya hidup sehat #gangguan tidur #dehidrasi #bahaya teh

Kategori :

Teh: Nikmatnya Sehat, Bahayanya Jika Berlebihan

Terkait

6 Khasiat Jus Wortel, Bantu Jaga Kesehatan Jantung

Waspada HMPV, Masyarakat Diminta Jaga Kesehatan

DPRD BU Tekankan Pemerataan Pendidikan dan Kesehatan

Disinggung Wapres Gibran, Kemenyan Ternyata Juga Punya Manfaat Kesehatan

Redakan Demam dengan Mengonsumsi 5 Obat Ini

Terpopuler

Dua Titik Rabat Beton Retak di Desa Muning Agung, Tim Monev Pastikan Opnam Ulang

Waspada HMPV, Masyarakat Diminta Jaga Kesehatan

Perusahaan Wajib Serap 30 Persen Tenaga Kerja Lokal

LHP Hasil Audit Dana BOS Akan Diserahkan ke Bupati

Kapolsek Lebong Tengah Sambangi TK, Beri Motivasi Belajar Sejak Dini

Kasus Kekerasan Menurun, DP3AP2KB Tetap Intensifkan Pendampingan

Terkini

Para Pemain Film Ghost in the Cell Akhirnya Diumumkan

MALIQ & D'Essentials Menyentuh Hati Lewat Jalan, Pulang

Fariz RM Tetap Sabar Jalani Proses Sidang Kasus Narkoba

Sempat Adu Argumen Dengan Nikita Mirzani di Sidang, Reza Gladys Bilang Begini

Pemda Siap Fasilitasi dan Sukseskan Program TKA SMA pada November 2025

Peringati Hari Anak Nasional, Pertamina Bagikan Paket Seragam Sekolah di Balikpapan

Kemenag Luncurkan Kurikulum Berbasis Cinta, Menghargai Perbedaan dan Peradaban

3 Manfaat Tidur Tanpa Bra, Baik untuk Sirkulasi Darah

4 Bahan Alami yang Ampuh Obati Klamidia

5 Manfaat Mentimun, Bikin Kolesterol Ambyar