5 Rempah Ini Sebaiknya Jangan Dikonsumsi Saat Perut Kosong, Tidak Baik untuk Usus
Lada hitam.-Foto: net-
RADARLEBONG.BACAKORAN.CO - REMPAH-rempah tidak hanya sering digunakan sebagai bumbu masakan.
Namun, ada beberapa jenis rempah yang juga baik untuk kesehatan tubuh.
Anda mungkin pernah diberitahu oleh beberapa orang bahwa mengonsumsi rempah-rempah tertentu saat perut kosong bisa membantu menurunkan berat badan.
Sekarang, tidak ada keraguan bahwa beberapa rempah bisa meningkatkan metabolisme Anda, sehingga membantu penurunan berat badan.
Baca Juga: MK Tolak Dalil Jokowi Dukung Gibran dan Lakukan Nepotisme
Namun ada rempah-rempah yang tidak boleh dikonsumsi saat perut kosong karena bisa merusak lapisan usus.
Hal lain yang perlu diingat adalah bahwa hanya karena rempah-rempah membantu Anda menurunkan berat badan, bukan berarti kamu harus mengonsumsinya secara berlebihan.
Soalnya kalau makan bumbu dalam jumlah banyak saat perut kosong hanya akan membuat usus menjadi asam.
Hal ini akan menimbulkan rasa tidak nyaman berupa gas dan mulas.
Jika dilakukan dalam jangka waktu tertentu, hal ini akan menyebabkan kerusakan pada lapisan usus, selain memengaruhi ginjal.
Untuk menghindari dampak buruk tersebut, pastikan Anda menghindari mengonsumsi rempah-rempah ini saat perut kosong, seperti dikutip laman Healthshots.com.
1. Kayu manis
Kayu manis adalah salah satu rempah yang berat dan bisa merusak hati Anda.
Cinnamaldehyde yang bisa menyebabkan seriawan, bercak putih di mulut, dan gatal-gatal di lapisan dalam mulut.
- Tag
- Share
-
-
