7 Manfaat Nanas, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
Manfaat Nanas.-Foto: net-
Rambut rontok menjadi masalah pelik yang dialami hampir setiap orang.
Salah satu manfaat buah nanas adalah mengatasi masalah ini.
Manfaat buah nanas untuk mengatasi rambut rontok juga berasal dari kandungan vitamin C yang sangat tinggi.
Tak hanya itu, vitamin C juga bermanfaat untuk antioksidan yang bisa memerangi bahaya radikal bebas.
4. Memperlancar Pencernaan
Agar pencernaan lancar, tubuh memerlukan asupan serat yang melimpah dan memiliki kandungan nutrisi yang baik.
Dalam hal ini, buah nanas menjadi satu dari sekian banyak jenis yang kaya serat dan memiliki kandungan nutrisi yang baik.
Tak heran bila mengonsumsi buah nanas secara rutin terbukti bisa menghindarkan tubuh dari berbagai gangguan pencernaan berbahaya.
Misalnya konstipasi, diare, gangguan usus besar, hingga penyakit aterosklerosis atau pembekuan darah.
5. Mengandung Antiinflamasi
Buah nanas juga bisa digunakan sebagai obat antiinflamasi atau antiperadangan pada tubuh.
Bahkan, khasiat buah nanas yang satu ini yang paling dikenal oleh banyak orang dibanding khasiat lainnya.
Mengonsumsi buah nanas bisa membantu menguatkan tulang serta mencegah timbulnya radang bagi pasien dengan penyakit arthritis.
6. Melancarkan Sirkulasi Darah
Manfaat buah nanas yaitu untuk melancarkan sirkulasi darah. Setiap buah nanas mengandung mineral tembaga, sebuah zat yang penting dalam berbagai reaksi enzimatik serta senyawa dalam tubuh.
- Tag
- Share
-
-
