6 Bahaya Makan Buah Bit Berlebihan, Tidak Baik untuk Penderita Penyakit Ini
6 Bahaya Makan Buah Bit Berlebihan-foto :jpnn.com-
Orang dengan kadar gula darah yang tidak stabil harus menghindari bit karena kandungan indeks glikemik bit yang cukup tinggi.
4. Membahayakan Organ Hati
Buah bit kaya akan berbagai logam, seperti tembaga, besi, magnesium, dan fosfor.
Jika dikonsumsi berlebihan, maka logam tersebut bisa menumpuk dan merusak organ hati dan pankreas.
5. Bituria
Bituria ditandai dengan perubahan warna urine setelah asupan bit atau makanan lain yang diberi warna oleh bit.
Urine bisa berwarna merah muda hingga merah tua. Kondisi ini bisa berisiko terjadi pada mereka yang kekurangan zat besi.
Umumnya, bituria bukanlah kondisi yang berbahaya dan bisa menghilang dengan sendirinya ketika asupan buah bit dikurangi.
6. Sebabkan Anafilaksis
Waspada bila Anda memiliki alergi terhadap buah bit. Pasalnya, bit bisa menyebabkan anafilaksis yaitu reaksi alergi akut terhadap alergen yang membuat tubuh menjadi hipersensitif.
Dalam sebuah penelitian, seorang gadis muda mengeluhkan urtikaria (jenis ruam merah pada kulit) dan asma setelah mengonsumsi bit rebus.
- Tag
- Share
-
-
