4 Makanan Terbaik untuk Anak yang Menderita Diabetes
Yoghurt.-foto: net-
JAKARTA.RADARLEBONG.BACAKORAN.CO - DIABETES tidak hanya menyerang orang dewasa, tetapi juga anak-anak.
Menurut Dokter Umum Novita, bahwa kondisi itu biasanya terjadi karena makanan yang dikonsumsi tidak dikontrol oleh orang tua, sehingga memiliki gaya hidup kurang sehat.
"Diabetes pada anak tidak hanya disebabkan oleh makanan. Namun, sebaiknya Anda memperhatikan makanan yang mereka konsumsi untuk bisa kontrol gula darahnya," jelas Novita.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Produk susu
Makanan olahan susu seperti keju dan yoghurt aman untuk dikonsumsi anak.
Selain kaya akan vitamin D, produk olahan susu rendah akan lemak, sehingga tidak akan meningkatkan kadar gula darah.
2. Buah
Semua buah baik dikonsumsi anak penderita diabetes, tak terkecuali semangka, melon, apel.
Rasa manis alami dari buah tetap aman untuk dikonsumsi asalkan tidak berlebihan.
3. Sayuran
Sudah menjadi rahasia umum, bahwa sayur banyak manfaatnya untuk kesehatan tubuh.
Tak hanya itu, mengonsumsi sayur juga aman untuk penderita diabetes karena tidak akan menaikkan kadar gula darah.
4. Protein
- Tag
- Share
-
-
