4 Manfaat Pisang Rebus Campur Madu, Bantu Jaga Tekanan Darah Tetap Normal

Reporter: |

Editor: |

Senin , 14 Apr 2025 - 22:27

Manfaat Pisang Rebus Campur Madu.-foto: net-

4 manfaat pisang rebus campur madu, bantu jaga tekanan darah tetap normal                            jakarta.radarlebong.bacakoran.co - pisang merupakan salah satu buah populer yang kaya akan berbagai kandungan nutrisi.
selain dimakan langsung, buah ini bisa diolah menjadi pisang rebus.
bahkan, agar lebih nikmat dan menambah khasiat dahsyatnya, setelah direbus, pisang dipotong kecil-kecil dan dicampur madu.
pisang mengandung berbagai mineral seperti beta karoten, vitamin b kompleks, vitamin c, dan niacin.
selain itu ada kandungan lainnya, yakni lemak (0,5 gram); karbohidrat (30,2 gram); serat (8,1 gram); kalsium (12 milligram); fosfor (28 miligram); natrium (3 milligram); dan kalium (382,0 miligram).
salah satu khasiat pisang yang paling dahsyat adalah mampu meningkatkan kesuburan pria.
sebab, jika pria rutin mengonsumsi pisang, maka bisa meningkatkan vitalitas dan stamina pria.
berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman genpi.co.
1. mengontrol tekanan darah
mengonsumsi pisang rebus campur madu bisa membantu dalam mengontrol tekanan darah. sehingga tekanan darah tetap normal.
2. mencegah naiknya gula darah
kandungan tinggi akan kalium yang terdapat di dalam pisang rebus campur madu sangat membantu untuk menjaga kesehatan tubuh.
kalium merupakan salah satu hal yang berperan penting untuk pembentukan sel dalam tubuh.
manfaat kalium bagi tubuh memang sangat dibutuhkan untuk bisa mencegah strok dan mencegah gula darah menjadi naik.
3. mencegah diabetes tipe 2
diabetes tipe 2 merupakan salah satu jenis penyakit gula yang perlu diwaspadai.
pencegahan penyakit ini bisa dilakukan dengan menggunakan khasiat dari pisang.
pisang rebus bisa mencegah penyakit ini karena kandungan vitamin b-6 di dalamnya.
oleh sebab itu, konsumsi pisang rebus dengan rutin sebagai upaya pencegahan diabetes tipe 2.
4. sumber karbohidrat dan vitamin a
pisang campur madu ini kaya akan vitamin dan serat. tidak hanya itu saja, pisang memiliki kandungan magnesium dan kalium yang membuat tubuh tetap bugar.
bahkan, kandungan karbohidrat dari pisang lebih dari dua kali lipat dari apel dan lima kali lipat vitamin a. (jp)

Tag

Share

Koran Terkait

Kembali ke koran edisi Radar Lebong, Selasa 15 April 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan