3 Khasiat Rutin Minum Air Lemon Campur Madu, Baik untuk Sistem Pencernaan
Khasiat Rutin Minum Air Lemon Campur Madu.-foto: net-
JAKARTA.RADARLEBONG.BACAKORAN.CO - LEMON merupakan salah satu buah populer yang kaya akan berbagai kandungan nutrisi.
Dimakan buahnya maupun air perasan, atau infused water, khasiatnya kurang lebih sama.
Tidak hanya lemon, madu mempunyai manfaat yang luar biasa.
Madu mempunyai kandungan antibakteri alami dan antiinflamasi yang membuat herbal ini banyak dipilih orang sebagai makanan yang sering dikonsumsi.
Saat ini, mengonsumsi minuman lemon madu terutama di waktu pagi hari bisa menjadi minuman kesehatan yang tepat.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Meningkatkan energi
Jika biasa bangun setiap pagi tanpa semangat, mengonsumsi air lemon campur madu bisa menjadi alternatif minuman di pagi hari yang tepat.
Minuman berbahan dasar lemon yang dicampur dengan madu tentu saja mampu memberikan efek menyegarkan tubuh.
Segarnya lemon yang ditambah dengan madu yang dikenal sebagai makanan untuk menunjang energi, tentu saja akan mampu memberikan energi yang cukup di pagi hari.
2. Membantu detoksifikasi tubuh
Jika tetap ingin melakukan detoksifikasi tubuh dengan biaya yang lebih terjangkau, sebaiknya membuat minuman detoks sendiri.
Bahan-bahan yang diperlukan untuk membuat minuman sehat ini cukup mudah, yaitu dengan lemon dan madu saja.
Asam sitrat yang ada di dalam lemon tentunya akan membantu tubuh mengeluarkan racun yang mengendap di hati maupun usus.
- Tag
- Share
-
-
