Benarkah Makan Durian dan Minum Soda Bisa Berbahaya?

Reporter: Amri Rakhmatullah |

Editor: Reni Apriani |

Sabtu , 24 Aug 2024 - 12:10

Apakah makan durian dengan minuman bersoda berbahaya?-foto :internet-

Lemak: 13 gram

Karbohidrat: 66 gram

Serat: 9 gram

Protein: 4 gram

Vitamin C: 80% dari Angka Kecukupan Gizi (AKG)

Tiamin: 61% AKG

Mangan: 39% AKG

Vitamin B6: 38% AKG

Kalium: 30% AKG

Kalsium: 20% AKG

Zat Besi: 14% AKG

Riboflavin: 29% AKG

Tembaga: 25% AKG

Magnesium: 18% AKG

benarkah makan durian dan minum soda bisa berbahaya?                            radarlebong.bacakoran.co- beredar mitos di masyarakat bahwa mengonsumsi durian bersamaan dengan minuman bersoda dapat berakibat fatal, bahkan dikatakan bisa menyebabkan kematian.
namun, apakah anggapan ini benar?
menurut keterangan resmi dari kementerian komunikasi dan informatika (kominfo) ri, hal tersebut hanyalah mitos belaka.
dr. errawan r. wiradisuria, sp.b (kbd), m.kes, seorang spesialis bedah dari rs premier bintaro, menjelaskan bahwa mengonsumsi minuman bersoda setelah makan durian tidak akan langsung menyebabkan kematian.
baca juga:10 ular dengan bisa paling mematikan di dunia
secara ilmiah, tidak ada bukti bahwa kombinasi durian dan soda bisa mematikan.
namun, efek kembung mungkin saja terjadi, mengingat durian adalah salah satu buah yang menghasilkan gas dalam perut.
hal ini juga diperkuat oleh dr. santoso karo-karo, spjp, mph(k), seorang spesialis jantung dari rs kemayoran.
menurutnya, hingga saat ini belum ada penelitian yang membuktikan bahwa makan durian dan minum soda bisa berujung pada kematian.
baca juga:cara efektif fermentasi singkong untuk pakan ikan yang lebih murah dan optimal
dengan demikian, informasi yang menyebutkan bahwa kombinasi ini berbahaya hanyalah hoaks.
kandungan nutrisi dan manfaat durian
durian dikenal sebagai buah dengan kandungan nutrisi yang cukup tinggi. dalam 243 gram durian, terkandung:
kalori: 357 kkal
baca juga:resep perkedel tempe yang gurih dan mudah dibuat
lemak: 13 gram
karbohidrat: 66 gram
serat: 9 gram
protein: 4 gram
vitamin c: 80% dari angka kecukupan gizi (akg)
tiamin: 61% akg
mangan: 39% akg
vitamin b6: 38% akg
kalium: 30% akg
kalsium: 20% akg
zat besi: 14% akg
riboflavin: 29% akg
tembaga: 25% akg
magnesium: 18% akg
durian juga dipercaya memiliki sejumlah manfaat kesehatan, di antaranya:
mencegah penyakit jantung: kandungan potasium dalam durian dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
menjaga kesehatan tulang: magnesium dan potasium dalam durian berperan dalam menjaga kepadatan tulang.
mencegah diabetes: kandungan mangan dalam durian membantu mengatur kadar gula darah.
mencegah kanker: durian kaya akan antioksidan yang melindungi tubuh dari radikal bebas penyebab kanker.
mencegah anemia: kandungan asam folat dalam durian mendukung produksi sel darah merah yang cukup, mencegah kelelahan akibat anemia.
konsumsi durian dengan bijak
meskipun memiliki banyak manfaat, konsumsi durian sebaiknya tidak berlebihan. durian mengandung kalori dan lemak yang cukup tinggi, sehingga tidak cocok bagi mereka yang sedang diet atau memiliki tekanan darah tinggi dan penyakit jantung.
selain itu, beberapa orang mungkin mengalami reaksi alergi terhadap durian, seperti bersin, hidung berair, mata merah, gatal, atau ruam kulit.
secara umum, makan durian bersamaan dengan minuman bersoda tidak berbahaya, namun tetap perlu diwaspadai.
efek samping yang mungkin terjadi adalah kembung, mengingat kedua bahan tersebut menghasilkan gas dalam perut. jadi, nikmati durian dengan bijak, dan pastikan tubuh anda siap menerimanya!

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Lebong, Senin 25 November 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan