Benarkah Makan Durian dan Minum Soda Bisa Berbahaya?
Apakah makan durian dengan minuman bersoda berbahaya?-foto :internet-
Durian juga dipercaya memiliki sejumlah manfaat kesehatan, di antaranya:
Mencegah Penyakit Jantung: Kandungan potasium dalam durian dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
Menjaga Kesehatan Tulang: Magnesium dan potasium dalam durian berperan dalam menjaga kepadatan tulang.
Mencegah Diabetes: Kandungan mangan dalam durian membantu mengatur kadar gula darah.
Mencegah Kanker: Durian kaya akan antioksidan yang melindungi tubuh dari radikal bebas penyebab kanker.
Mencegah Anemia: Kandungan asam folat dalam durian mendukung produksi sel darah merah yang cukup, mencegah kelelahan akibat anemia.
Konsumsi Durian dengan Bijak
Meskipun memiliki banyak manfaat, konsumsi durian sebaiknya tidak berlebihan. Durian mengandung kalori dan lemak yang cukup tinggi, sehingga tidak cocok bagi mereka yang sedang diet atau memiliki tekanan darah tinggi dan penyakit jantung.
Selain itu, beberapa orang mungkin mengalami reaksi alergi terhadap durian, seperti bersin, hidung berair, mata merah, gatal, atau ruam kulit.
Secara umum, makan durian bersamaan dengan minuman bersoda tidak berbahaya, namun tetap perlu diwaspadai.
Efek samping yang mungkin terjadi adalah kembung, mengingat kedua bahan tersebut menghasilkan gas dalam perut. Jadi, nikmati durian dengan bijak, dan pastikan tubuh Anda siap menerimanya!
- Tag
- Share
-
-
