Bahaya Konsumsi Makanan Manis Berlebihan pada Anak
Bahaya Konsumsi Makanan Manis Berlebihan pada Anak-foto :tangkapan layar-
RADARLEBONG.BACAKORAN.CO-Ketahui berbagai bahaya konsumsi makanan manis secara berlebihan pada anak, mulai dari dampak pada gizi, kesehatan gigi, hingga risiko diabetes, obesitas, dan kecanduan.
Temukan cara untuk mengontrol asupan gula dan menjaga kesehatan anak dengan informasi lengkap di artikel ini.
-Dampak Gizi Tidak Berimbang
Konsumsi makanan manis secara berlebihan dapat menyebabkan ketidakseimbangan gizi pada anak.
BACA JUGA:Jenis-Jenis Kambing yang Sering Diternakkan di Indonesia
Gula yang masuk ke dalam tubuh akan diubah menjadi energi dan memberikan rasa kenyang lebih lama, sehingga anak menjadi kurang nafsu makan.
Akibatnya, kebutuhan nutrisi penting seperti lemak, vitamin, protein, dan mineral tidak terpenuhi, padahal tubuh anak memerlukan asupan nutrisi yang seimbang untuk pertumbuhan dan perkembangan yang optimal.
-Kerusakan Gigi
Konsumsi makanan manis yang tinggi gula dapat mempercepat kerusakan gigi pada anak.
BACA JUGA:Jenis-Jenis Kambing yang Sering Diternakkan di Indonesia
Gula yang tertinggal di gigi menjadi makanan bagi bakteri, yang kemudian memproduksi asam yang merusak lapisan gigi dan menyebabkan gigi berlubang.
Dengan demikian, kesehatan gigi anak sangat berisiko jika mereka sering mengonsumsi makanan manis.
-Risiko Diabetes
Makanan manis merupakan salah satu pemicu utama penyakit diabetes mellitus. Jika anak terbiasa mengonsumsi makanan dengan kandungan gula berlebih, risiko terkena diabetes di usia muda akan meningkat.
- Tag
- Share
-
-
