RADARLEBONG.BACAKORAN.CO-Minum air putih adalah kebiasaan penting untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi.
Namun, bagi sebagian orang, minum air putih justru memicu rasa ingin buang air kecil yang lebih sering.
Hal ini bisa menimbulkan rasa tidak nyaman dan mengganggu aktivitas sehari-hari.
Lantas, apa penyebab sering kencing setelah minum air putih? Apakah kondisi ini normal atau patut diwaspadai? Berikut penjelasan lengkapnya.
BACA JUGA:Ladies, Ingin Kulit Wajah Selalu Glowing, Konsumsi 3 Suplemen Ini
Penyebab Sering Kencing Setelah Minum Air Putih
Fungsi Ginjal yang Baik:
Sering kencing setelah minum air putih merupakan indikasi bahwa ginjal Anda berfungsi dengan baik.
Ginjal bertanggung jawab untuk menyaring dan membuang limbah dan kelebihan cairan dari tubuh melalui urine.
BACA JUGA:4 Manfaat Jamu Kunyit Asam Jawa, Wanita Pasti Suka
Semakin banyak air yang Anda minum, semakin banyak pula limbah dan cairan yang perlu dibuang ginjal. Hal ini memicu frekuensi buang air kecil yang lebih sering.
Jenis Minuman:
Beberapa jenis minuman, seperti kopi, teh, dan minuman beralkohol, memiliki efek diuretik.
Diuretik adalah zat yang meningkatkan produksi urine dengan mendorong ginjal untuk membuang lebih banyak air dan elektrolit.
Konsumsi minuman diuretik dalam jumlah berlebihan dapat menyebabkan Anda lebih sering buang air kecil.