Selain zat besi, tiamin juga terdapat dalam kandungan salak. Sama seperti zat besi, tiamin juga berkhasiat untuk mencegah anemia.
3. Memperlancar buang air besar
Salak memang mengandung banyak serat. Namun, bukan berarti bisa menghambat buang air besar, justru malah memperlancar buang air besar.
Sebab, kandungan serat pada salak ada pada kulit ari yang menempel pada buah salak. (jp)
Kategori :
Terkait
Minggu 04 May 2025 - 21:46 WIB
3 Manfaat Tomat, Cegah Deretan Penyakit Mematikan Ini Menyerang Anda
Sabtu 03 May 2025 - 22:35 WIB
3 Manfaat Kulit Jeruk, Bantu Jaga Kesehatan Jantung
Rabu 30 Apr 2025 - 22:37 WIB
7 Manfaat Kentang, Baik untuk Jantung
Rabu 30 Apr 2025 - 22:35 WIB
5 Manfaat Jahe Merah untuk Rematik yang Luar Biasa
Senin 28 Apr 2025 - 22:47 WIB
Rahasia dari Alam, 5 Manfaat Tribulus Terrestris untuk Stamina Pria
Terpopuler
Minggu 04 May 2025 - 08:00 WIB
Redmi Turbo 4 Pro Disinyalir Jadi Poco F7, Apa Saja yang Di-upgrade?
Minggu 04 May 2025 - 10:27 WIB
Sindrom Puting Sedih Terjadi Pada Ibu Menyusui, Kenali Penyebabnya
Minggu 04 May 2025 - 09:00 WIB
Rumor iPhone 18, HONOR Tantang POCO Hingga Bocoran Xiaomi 16
Minggu 04 May 2025 - 10:32 WIB
3 Drama Korea Terbaru Mei 2025 dan Paling Dinanti, Tayang di Netflix!
Minggu 04 May 2025 - 10:15 WIB
iQOO Neo10 Pro+ Segera Hadir dengan Spesifikasi Canggih
Minggu 04 May 2025 - 10:21 WIB
Manfaat Jantung Pisang Bagi Ibu Hamil, Salah Satunya Atasi Mual
Terkini
Senin 05 May 2025 - 00:00 WIB
Tambah Kekuasaan Bukan Memperbaiki Pengawasan, RUU Polri Dinilai Menyimpang
Minggu 04 May 2025 - 23:58 WIB
Unit Intel Kodim Tangkap 3 Penjual Narkoba di Bima, Bravo TNI
Minggu 04 May 2025 - 23:56 WIB
Nota Kesepahaman Dewan Pers dan Kejagung Perlu Diperpanjang
Minggu 04 May 2025 - 23:53 WIB
Logistik Eks Pemilu & Pilkada 2024 Menumpuk di Gudang
Minggu 04 May 2025 - 23:50 WIB
Selain Dugaan Korupsi, Mencuat Dugaan Ketua BUMDes Rangkap Jabatan
Minggu 04 May 2025 - 23:48 WIB
Kejari Lebong Kejar Kelengkapan Berkas Korupsi KUR Jilid III
Minggu 04 May 2025 - 23:11 WIB
Surat Permohonan Penundaan PPPK Tahap II, BKN Belum Respon
Minggu 04 May 2025 - 23:03 WIB
Komitmen Berantas Aksi Premanisme, Kapolres Lebong Sebar No HP Pribadi
Minggu 04 May 2025 - 22:59 WIB
PU Janji Usulan Sapras Gedung DPK Akan Dilengkapi Tahun Depan
Minggu 04 May 2025 - 22:55 WIB