RADARLEBONG.BACAKORAN.CO - TEH merupakan salah satu minuman kesukaan banyak orang. Salah satu jenis teh yang populer ialah teh hitam.
Teh hitam sepenuhnya memiliki lebih banyak rasa dan kafein daripada minuman biasa lainnya.
Dengan banyak kandungan kafein dan teofilin yang merupakan zat perangsang, teh hitam membantu meningkatkan detak jantung.
1. Mencegah kanker
Anda akan terkagum mendengar teh hitam dengan kandungan nutrisi luar biasa yang bisa mencegah penyakit kanker.
Baca Juga: 6 Khasiat Minum Air Hangat Setiap Pagi, Bantu Obati Penyakit Ini
Antioksidan yang ada dalam teh hitam mencegah kanker paru-paru, prostat, kolorektal, kandung kemih, mulut dan ovarium.
Bersamaan dengan ini, teh hitam juga membantu mencegah pembentukan dan pertumbuhan tumor ganas.
2. Meningkatkan kekebalan tubuh
Untuk meningkatkan sistem kekebalan tunuh, mulailah minum teh hitam daripada teh lainnya.Dengan sistem kekebalan yang kuat, Anda bisa melawan banyak penyakit sejak awal.
Tanin, zat yang ada dalam teh hitam, membantu melawan virus seperti influenza, pilek, dan flu.
3. Memperbaiki fungsi otak dan saraf
Menurunkan kadar kafein dengan bantuan teh hitam dalam meningkatkan aliran darah ke otak, meningkatkan kewaspadaan mental dan konsentrasi, serta mengurangi stres.
Dalam beberapa penelitian terbaru, ditemukan bahwa mengonsumsi teh hitam secara teratur akan mencegah penyakit parkinson.
4. Untuk menurunkan berat badan