Cegah Kerusakan Gigi dengan Mengonsumsi 4 Makanan Ini

Jumat 04 Jul 2025 - 22:47 WIB

Untuk membantu meningkatkan penyerapan kalsium di gigi, makanan yang mengandung vitamin D, magnesium, dan fosfor juga bisa membantu.

4. Stroberi

Stroberi secara alami mengandung banyak vitamin C, dan ternyata vitamin C bermanfaat lebih dari sekadar menyegarkan kulit kusam dan kering.

"Vitamin C akan membantu penyembuhan luka, sehingga gusi Anda akan lebih sehat," ungkap Dr. Fung. (jp)

Kategori :