7 Manfaat Vitamin K, Bantu Cegah Serangan Penyakit Ini

Senin 16 Jun 2025 - 23:12 WIB

7. Mengatur kadar gula darah

Vitamin K bisa memengaruhi metabolisme glukosa, sehingga berpotensi bermanfaat untuk mengendalikan gula darah.

Sebuah studi yang diterbitkan oleh Nutrients menunjukkan bahwa vitamin K diduga meningkatkan sensitivitas insulin, yang berarti tubuh bisa menggunakan insulin lebih efektif untuk menurunkan kadar gula darah.

Ini sangat bermanfaat terutama bagi orang yang berisiko atau sedang mengelola diabetes tipe 2. (jp)

Kategori :