Ketahui pola ini dan jangan biarkan kata-kata mereka memengaruhi pandangan Anda terhadap diri sendiri.
3. Tidak Pernah Merasa Senang untuk Anda
Teman sejati akan tulus berbagi kebahagiaan atas pencapaian, sedangkan teman toxic seringkali menunjukkan ketidakpedulian atau bahkan terlihat terganggu dengan kabar baik.
Jika mereka terus mengabaikan keberhasilan Anda, ini menjadi tanda bahwa hubungan tersebut tidak sehat.
4. Selalu Berperan Sebagai Korban
Dalam situasi apapun, teman toxic cenderung memposisikan diri sebagai pihak yang paling dirugikan.
Mereka berusaha memanipulasi perasaan Anda agar merasa bersalah atau bertanggung jawab atas masalah mereka.
Hubungan seperti ini hanya akan menguras energi emosional Anda.
5. Kritik Berlebihan
Saran membangun adalah hal yang baik dalam persahabatan, tetapi teman toxic sering menggunakan kritik untuk menjatuhkan Anda.
Kritik mereka tidak jarang disamarkan sebagai perhatian, padahal tujuannya adalah untuk membuat Anda merasa tidak cukup baik.